Оказывается, для этого состояния есть свое название — ангедония, или потеря способности испытывать радость и удовольствие. Как долго это может длиться? И нужно ли обращаться к врачу? Любимое хобби, спорт, общение с друзьями — когда-то это приносило удовольствие и вдруг перестало. Что случилось? Может, это временно и скоро пройдет? Или не пройдет?
Есть одна крайность — гедонизм, когда получение удовольствия становится главным смыслом жизни человека. Другая крайность, антипод гедонизма, — ангедония. «Это такое психическое отклонение, когда человек перестает испытывать радость и удовольствие от действий и событий, которые ранее приносили наслаждение и приятные эмоции», — говорит психиатр Наталья Тищенко.
Ангедония имеет сопутствующие симптомы:
- упадок настроения;
- апатия;
- беспокойство и пустота;
- замкнутость, нежелание общаться с людьми, с которыми раньше общаться нравилось.
Самому отследить начало болезни достаточно сложно. Все развивается медленно и незаметно, симптомы нарастают со временем. «Заметить что-то неладное возможно лишь тогда, когда угасает интерес к тому, что раньше увлекало вас. На фоне этого развивается сильная неприязнь к различным мероприятиям, утрачивает свою значимость потребность посещать работу», — рассказывают врачи московской психической клинической больницы №1 им. Н.А. Алексеева.
Причины ангедонии
«Чаще всего это состояние возникает из-за длительного стресса и постоянного напряжения, наличия соматических заболеваний или травмы головного мозга», — говорят врачи психиатрической больницы. По словам Натальи Тищенко, ангедония может быть симптомом различных психических состояний, таких как
- депрессия,
- продолжительное влияние стресса,
- употребление психоактивных веществ,
- ПРЛ (пограничное расстройство личности),
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство),
- СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности),
- проявление соматической патологии (заболевания щитовидной железы, анемия, дефицит витамина Д и воспалительные процессы),
- проявление шизофрении.
«Редко, но ангедония способна развиться при приеме нейролептиков и антидепрессантов группы СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина. — Прим. ред.). В таком случае мы подбираем терапию и меняем препарат», — говорит психиатр.
Когда бить тревогу
«Если вы ощущаете упадок настроения и другие симптомы ангедонии постоянно более двух недель, нужно обратиться к специалисту для диагностики. Необходимо найти причину ангедонии и решать ее», — говорит Наталья Тищенко. Ангедония может привести к нервному срыву, что является серьезным расстройством. Поэтому пренебрегать помощью специалистов не стоит.
Читайте также: Новый год здорового человека
5 неожиданных фактов о дневном сне
