Образ жизни,

Офтальмолог рассказал, вредно ли пользоваться телефоном в транспорте

Безопасно ли читать с экрана, когда едешь в автобусе, метро или на пассажирском сиденье автомобиля.
Unsplash.com/CC 0

Врач-офтальмолог клиник МЕДСИ Абасов Магамед Айдинович объяснил Здоровью Mail.ru, что происходит со зрением, когда мы смотрим в экран во время движения.  

Чтобы ответить на этот вопрос, мы должны понимать, что такое рефракция. Рефракцией глаза называют преломление света в оптической системе глаза: луч света проходит через хрусталик, роговицу, стекловидное тело, влаги камер и попадает на сетчатку. Клиническая рефракция — положение задней фокусной точки глаза относительно сетчатки.

Нормальная рефракция, или эмметропия, — это когда лучи света собираются точно на сетчатке. В этом случае человек видит одинаково хорошо абсолютно на всех расстояниях.

Если задний фокус меняет положение, то рефракция становится миопической или гиперметропической. Такое положение называют аметропия.

Когда человек едет в движущемся транспорте, его рефракция постоянно меняется из-за попытки сфокусироваться на тексте.

Это все в совокупности приводит к астенопическим жалобам: зрительному дискомфорту, утомляемости, боли в глазах. 

Если это происходит регулярно, то у абсолютно здорового глаза снижается зрение вдаль.

Это, в свою очередь, приводит человека к врачу-офтальмологу для дальнейшего лечения.

Читайте также: Правда ли, что надо делать 10 000 шагов в день, чтобы быть здоровым?

10 продуктов, которые сделают вас красивее:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.