Врач-аллерголог Ирина Эстрина объяснила, почему важно регулярно менять и стирать постельное белье. Ее комментарием поделилось издание «Доктор Питер».
Специалистка заявила, что в домашней пыли обитают пылевые клещи, которые питаются омертвевшими клетками кожи человека и животных. Она отметила, что эти насекомые не опасны и не кусаются, но могут вызывать аллергию, дерматит или астму у некоторых людей.
По мнению Эстриной, количество пылевых клещей в доме не зависит от уровня гигиены, но можно уменьшить их число с помощью гипоаллергенного текстиля.
Кроме того, она посоветовала стирать постельное белье не реже одного раза в неделю и обязательно гладить его.
Также доктор рекомендовала делать влажную уборку, часто проветривать помещение, избавиться от ковров и не складывать лишние вещи в доме.
Читайте также: Почему шумит в ушах: к какому врачу идти и как лечить
Из чего состоит скандинавская диета — основные продукты:
