Вопреки принятым в обществе представлениям, угрозу психическому здоровью несет не интернет-порнография сама по себе, а осознание своей зависимости от нее, выяснили американские психологи, чья работа опубликована в журнале Psychology of Addictive Behaviors.
Свои выводы Джошуа Граббс (Joshua Grubbs) из Case Western Reserve University и его коллеги сделали на основании анализа данных, касающихся 713 человек, страдающих от болезненного пристрастия к просмотру онлайн-порно. Все они приняли участие в опросе на платной основе, при условии полной конфиденциальности и анонимности. Кроме того, к участию в исследовании было привлечено более тысячи студентов-психологов из трех университетов США.
В итоге ученые установили, что именно чувство своей зависимости от интернет-порнографии, а не она сама, связано с такими негативными последствиями для психики, как повышенная тревожность, агрессия, депрессия.
Осознание того факта, что вы зависите от чего-то, означает восприятие своего поведения в отрицательном ключе. Вы думаете о том, что не можете владеть собой, не можете контролировать свое поведение. А как известно из предыдущих исследований, именно ощущение того, что что-то сильнее вас, ведет к сильнейшему психологическому стрессу.
При этом, как отметил Граббс, даже если человеку кажется, что он не испытывает никакого психологического дискомфорта от просмотра онлайн-порно, это совсем не так. Подсознательный страх, что его пристрастие может стать известным, и возможные последствия этого — угроза браку, увольнение, публичное осмеяние и так далее — «давит» на психику и связан с хроническим стрессом.
