100-летняя женщина поделилась простыми секретами долголетия

Британка рассказала о лайфхаках.
edc9b083-4841-4de0-8182-515040669d25.jpg
Источник: unsplash.com

100-летняя жительница дома престарелых в английской деревне Лейн-Энд, графство Бакингемшир, отметила юбилей и поделилась простыми секретами долголетия. Об этом сообщает Bucks Herald.

Полин Прентис родилась 12 августа 1923 года. Она работала секретарем и вела активную социальную жизнь вне работы: числилась членом бридж-клуба и женской организации Women's Institute на протяжении многих лет.

Также Прентис всегда любила петь, танцевать, разгадывать кроссворды и читать газеты.

В 27 лет женщина вышла замуж за инженера-электрика. Она прожила в счастливом браке с мужчиной 64 года. Сейчас у британки есть большая семья: двое детей, четверо внуков и одна правнучка.

Юбилярша утверждает, что для того, чтобы прожить долгую жизнь, необходимо окружать себя заботой. Еще одним секретом долголетия она назвала счастье.

Эти 15 продуктов нельзя хранить в холодильнике (но не все об этом знают):

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.