Чем полезна ностальгия?

Ностальгия поможет бороться с психологическими проблемами и придаст оптимизм.
Фото: Getty Images
Источник: Здоровье mail.ru

Об этом говорят результаты эксперимента, проведенного британскими учеными, сообщает Телеграф. В ходе эксперимента ученые из Университета Саутгемптона исследовали связь между ностальгическими воспоминаниями о прошлом и оптимистическим настроем на будущее.

На первом этапе участников попросили вспомнить и записать ностальгические воспоминания. На втором этапе участники слушали музыкальные композиции, часть из которых вызывала ностальгию, а на третьем – читали поэтические отрывки. Каждый из этапов исследования показал, что во время погружения в ностальгические воспоминания у участников повышался уровень самооценки и оптимизма по отношению к будущему.

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.