Крепкие спиртные напитки могут спровоцировать развитие воспалительных процессов в организме, стать причиной проблем с сердцем и сосудами, отразиться на работе нервной системы. Об этом «Вечерней Москве» сообщила врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко.
Любой алкоголь представляет потенциальную опасность для здоровья человека, спиртное угнетает нервную систему, усиливает интоксикацию организма, неблагоприятно влияет на печень.
Особенно страдают гормоны настроения, которые вырабатываются в кишечнике. Специалист рекомендует совсем отказаться от алкогольных коктейлей, коньяка и виски.
«Сладкие коктейли нарушают углеводный обмен, повышает уровень инсулина и ферментов. Поэтому то, что будет расщепляться организмом, сразу перейдет в жировые отложения. Крепкий алкоголь оказывает губительное воздействие на клетки печени. Из-за этого нарушается детоксикация, снижается количество ферментов, которые способны вывести спирт из организма», — предупредила врач.
По мнению специалиста, в новогоднюю ночь лучше отдать предпочтение сухому вину или шампанскому небольших количествах.
Диетологи рекомендуют отказаться в праздничные дни от жирных салатов с майонезом и другими готовыми соусами. Искать полезную альтернативу не придется – узнайте в галерее, чем можно заменить вредные продукты в Новый год:
Смотрите видео:
