Ученые из Университета Кина в Нью-Джерси в США установили, что дружба с людьми, ведущими активный образ жизни, положительно влияет на тех, кто ведет сидячий образ жизни.
Результаты исследования ученых опубликованы в журнале PLOS ONE. Специалисты проанализировали данные других исследований, изучавших влияние социального взаимодействия на повышение физической активности.
На основе собранных данных ученые разработали компьютерную модель, которая показала, что общение малоподвижных людей с более активными изменяет привычки первых в лучшую сторону: люди начинают чаще заниматься спортом.
В будущем ученые планируют подтвердить их гипотезу и провести испытания с участием реальных людей.
Ранее «Газета.Ru» рассказывала о том, что ученые из Мичиганского университета выяснили, что регулярные физические нагрузки делают жировую ткань более здоровой, тем самым улучшая метаболизм человека даже без потери веса.
Иногда начать заниматься спортом и вести здоровый обрах жизни бывает непросто. В галерее собрали лучшие фото со всего мира, которые вдохновляют на ЗОЖ:
Читайте также: 10 главных открытий в медицине XXI века. Смотрите видео:
