Вежливость может защитить от заражения COVID-19, гриппом и ОРВИ. об этом сообщает Роспотребнадзор.
«Соблюдайте этикет. Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем, чаще всего при чихании, кашле, разговоре, поэтому рекомендуется находиться на некотором расстоянии друг от друга. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. При отсутствии салфетки прикрыть рот и нос допускается локтем», — говорится в сообщении.
При наличии риска передачи инфекции другому человеку посоветовали отказаться от поездок и посещений мест скопления людей. Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям рекомендовали вести здоровый образ жизни, а в случае заболевания — обратиться к врачу.
Ранее терапевт предупредил об опасностях легкого гриппа. Специалист объяснил, что при легкой форме гриппа проявляются следующие симптомы: сухой кашель, повышение температура тела до 37-37,5 градусов, першение или боль в горле, снижение аппетита, нарушение сна, общее недомогание.
Чтобы укрепить иммунитет, необходимо правильно питаться и выбирать продукты, богатые витаминами, антиоксидантами и полезными жирами. Какая еда поможет поддержать защиту организма и предотвратить коронавирус? Узнайте в галерее:
Читайте также: Болезни уха, горла и носа, которые подстерегают вас осенью. Смотрите видео:
