Питание,

15 продуктов, которые сделают вас красивее

Или как минимум помогут сохранить здоровой кожу, волосы, ногти.

Что включить в рацион, чтобы сохранить молодость и красоту? Какие продукты добавить в свое меню ради улучшения не только самочувствия, но и внешнего вида? Диетологи и нутрициологи дают множество советов, изучив которые, мы составили идеальный перечень из 15 продуктов.

Смотрите и читайте в нашей галерее:

Читайте также:

Найдено объяснение любви к черному кофе и горькому шоколаду

Рейтинг закрепляющих продуктов при диарее у взрослого

16 продуктов с пальмовым маслом, от которых лучше отказаться

Смотрите наши видео:

Во время загрузки произошла ошибка.

 

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.