Врач предупредил мужчин об опасном «синдроме бизнесмена»

Что советует эксперт?
f52ea038-8f80-4b77-9df3-3b110af255db.jpg
Источник: unsplash.com

Хронический стресс и повышенная тревожность оказывают сильное влияние на мужскую потенцию, предупредил Сергей Боголюбов, кандидат медицинских наук, уролог-андролог, директор андрологической группы клиники репродукции и генетики Next Generation Clinic (NGC). В беседе с «Лентой.ру» он объяснил, почему и как негативные эмоции отражаются на эрекции.

Качество эрекции зависит от уровня гормонов, а на их выработку непосредственное влияние оказывает окружающая среда: события, эмоции, обстоятельства, информационное пространство, характер отношений с половым партнером, сообщил медик.

По его утверждению, современные мужчины страдают от постоянного психоэмоционального напряжения. В сочетании с чувством ответственности за семью и подчиненных это ведет к так называемому «синдрому бизнесмена», продолжил Боголюбов. Он добавил:

Мужичина в статусе руководителя или топ-менеджера почти круглосуточно на связи, у него сбит режим работы и отдыха.

«Нарушение ритмики сна и отсутствие достаточного времени на отдых приводит к сбоям в выработке половых гормонов, что впоследствии и становится одной из причин неспособности мужчины достичь эрекции, достаточной для полноценного полового акта. Но не только забота о материальном благополучии может стать источником стресса. Несовпадения типов сексуальных конституций или конфликты в отношениях также снижают половое влечение. В этом случае речь идет о психологической сексуальной дисфункции», – рассказал врач.

Наиболее четкий маркер наличия проблемы на физиологическом уровне — отсутствие утренней эрекции, отметил уролог. По статистике, за одну ночь у здорового мужчины случается от шести до восьми эпизодов эрекции по 15-30 минут каждый, и почти 80 процентов мужчин просыпаются с финальной утренней эрекцией. Если же она пропадает, пора задуматься о восстановлении здоровья, добавил медик.

Для самодиагностики Боголюбов рекомендовал пройти тест МИЭФ-5 (международный индекс эректильной функции). Если итоговых баллов набралось менее 21, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы выявить проблемы и назначить индивидуальный план восстановления.

В заключение уролог предостерег мужчин от самолечения. По его словам, кому-то для восстановления функции нужно повысить уровень половых гормонов, кому-то — улучшить кровоснабжение половых органов, а для кого-то главная задача — справиться с депрессией или наладить отношения в паре с помощью психолога-сексолога.

Стресс и напряжение могут спровоцировать различные заболевания. Как сохранить нервы и повысить стрессоустойчивость? В галерее собрали 10 антистресс-советов от скандинавов, которые уже много лет считаются самыми счастливыми людьми в мире:

0b658e29-e423-4424-861c-8c6a7c26cced.jpg
a90cdd4a-6205-4bc5-ad8e-f89370ce53e1.jpg
6a7e69c3-7d86-4de1-ba03-a8c3c76f14d8.jpg
52d479a6-bc23-4af8-bf97-893bd498c51c.jpg
bc5a3b37-a840-4809-9430-6bb79da0c826.jpg
10

Читайте также: Как перестать ждать от будущего только плохого. Не пропустите ролик:

Контент недоступен

 

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.