Во время загрузки произошла ошибка.Долой серость: 10 антистресс-советов от скандинавов
Эти правила жизни позволяют поддержать себя в периоды затяжных стрессов (рабочих и личных), сохранить энергию в холодное, серое время года и помнить о том, что по-настоящему важно.
Датское счастье хюгге, шведский лагом или финское сису — все это не просто про свечи и мягкие покрывала (хотя не без этого), а про то, как создавать для себя особую, уютную атмосферу. Такую, которая поможет даже в самый короткий, пасмурный день, каких так много в ноябре.
Проект Здоровье Mail.ru собрал 10 скандинавских советов, которые каждый из нас может использовать для того, чтобы немного скрасить каждодневную рутину.
Смотрите и читайте в нашей галерее:
Читайте также: 15 простых и надежных способов противостоять стрессу
Из чего состоит скандинавская диета — основные продукты:
Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
