Боли в мышцах

Чтобы небыло проблем с антидопинговым комитетом,примените аппарат электротерапии,травма, рстяжение, ушыбы через день исчезнут.

После рабочего дня часто возникает боль в мышцах. Пользуюсь Налгезином, боль снимает быстро и надолго (часов 8-12). Лучше любой мази. К тому же, это хорошее жаропонижающее, поэтому в домашней аптечке препарат незаменимый.

Мне от подобных болей, когда я уже не знала что и делать, чем лечиться, помог препарат артрадол. Всего один курс инъекций сделала, боль прошла совсем.

А я Артрадолом лечу артрит. Два курса лечения в год - и боли нет, и суставы подвижнее стали

У меня когда то после прегруза в спортзале, так колени разболелись, что пришлось к врачу идти. Так мне тогда тоже артрадол кололи, прошло быстро, даже недоколоа курс.

У меня когда то после прегруза в спортзале, так колени разболелись, что пришлось к врачу идти. Так мне тогда тоже артрадол кололи, прошло быстро, даже недоколоа курс.

помогите-сильно болят мышцы во всей ноге,начиная паха и ниже!чем можно полечиться,может какие уколы?

У меня уже несколько раз было растяжение мышц и из-за этого боль в мышцах была сильная. Я наклеивала нанопласт. Мне он хорошо помогает - снимает боль и воспаление. Я его наклеивала на всю ночь – он не печет, а приятно греет и лечит сразу.

В плечевых суставах хрустит и боль в мышцах руки не поднимаются

мазь диклофинак помогает

немеют пальцы рук какие советы

НЕ смотря на весь накопленный медицинский опыт человечества,эволюция не предусматривает даже зубной щетки.Ни один зверь в природе не считает калории,не готовит пищу на огне,не хранит пищу в холодильнике,и не посещает врача.можно долго и пространно рассуждать о необходимости разминки и растяжки,предварительном медицинском обследовании но этого недостаточно,и вся эта информация уводит в несколько другом направлении.человек который может совершать повседневные действия необходимые в быту-самостоятельно одеться,принести продукты из магазина,подняться по лестнице может приступать к физическим упражнениям.в начальном этапе тренировок,от 2 месяцев и более важно учитывать частоту тренировок,посильность их выполнения,интенсивность с которой вы прилагаете усилия.если упражнение рекомендуют сделать 10 раз,делайте его 5 раз,если рекомендуют отдыхать 2 минуты,отдыхайте 4.ищите менее трудоемкие,менее сложные аналоги рекомендуемых упражнений.в последствии вы всегда сможете перейти на более трудные движения,лимитированные по времени занятия и другие способы увеличения интенсивности тренировок.но перед этим важно набрать депозит посильных ,проведенных вами тренировок на длинном отрезке времени.

Согласна с вами полностью.Но иной раз вроде бы я чувствую свое тело,стараюсь все делать по своим ощущениям, но мышцы ног все равно иной раз начинают ныть на следующий день

тогда необходимо объем нагрузки выполняемый за одну тренировку разбить на 2 и больше,тренировки.например если запланированы 2 тренировки ног на неделе и их общий объем 30 подходов(условно) то можно этот же объем разбить на 6 дней выполняя ежедневно по 5 подходов.

pomogaet diklofenat

Может у вас артрит..

Фастум гель беру давно, пахнет приятно, лавандочкой, прям расслабляет мозг и мышцы, кожу не раздражает. Нашла тюбик завалявшийся после переезда, так он еще годен – срок годности аж 5 лет! Пригодился вот недавно как раз при ремонте – нагнулась резко, а разогнуться никак. В общем, хорошо когда срок большой, аптечку вечно забиваешь впрок, а потом выбрасываешь все чтот уже просрочилось.

Я как дорвусь до тренировки, так готова все в один день сделать.Ругаю себя,т.к. потом начинаю болеть.Но силы кажется не заканчиваются, когда ты так увлечен тренировкой

Во время беременности еще были судороги. Хорошо витамин Б6 и магний попить.В организме не хватает, от того и судороги

Решила я, что пора мне привести в порядок фигуру. Ну и сходила на персональную тренировку с тренером. В итоге - встать не могу с кровати. Все тело болит. Есть у кого-нибудь опыт , как справиться с этим?

Какая распространенная история. Мне мой тренер посоветовал Дексалгин. Пошутил и сказал, что мне он точно пригодится.

И как? действительно помог?

Да, что неудивительно. Я перед его покупкой пошарила в интернете и почитала отзывы.

Отлично. Спасибо за совет.

У меня бабушка уже старенькая А как мы знаем, в старости в костных тканях утрачивается коллаген, минеральные вещества и кальций. Из-за этого кости приобретают повышенную ломкость и хрупкость. И начинают адски болеть суставы. А бабушка у меня еще и не худенькая. При таких болях ей помогал только Мигрениум. После приема таблетки проходило минут 20 и ей становилось легче. Тяжело на это все смотреть, когда понимаешь, что особо ты уже тут ничем не поможешь(( Берегите себя и своих близких!

Я лично мази вообще не люблю, они жирные, липкие, запах такой тошнотворный. Попробовала как-то Нанопласт форте по совету тренера и с тех пор с ним не расстаюсь. Одна упаковка в аптечке лежит, вторую ношу с собой на тренировку, мало ли, все может быть, поэтому лучше подстраховаться.

Я начала заниматься, загибаюсь от боли в икроножных мышцах и плечах, плечи очень болят. Дважды уже обезболивающее пила, больше не хотелось бы. Чем-то может помазать себя можно, самомассаж делаю, от согревания приятно и боль затихает ненадолго. Уже думаю, может я как-то неправильно занимаюсь?

Главное не бросать занятия. Мазать можно быструмгелем, он недорогой и хорошо снимает воспаление. Мазать можно два раза в день, дней пять.Можно намазать, дать впитаться и потом укутать ноги. Плечи укутать сложнее, просто тогда мажьте.

Надо купить помазать. Через два дня на треньку, а я уже мысленно дрожжу, только легче стало чуть-чуть.

Вы дома потихоньку каждый день делайте зарядку, помните, что эта боль не смертельная, это придаст вам сил ))) А ежедневные упражнения не дадут мышцам забиваться.