Как бороться со вспышками ярости?

анонимно
с недавних пор я стала очень раздражительна, на любое не понравившееся слово я начинаю очень агрессивно относиться к человеку и не важно кто это, друг или мама, но очень резко становлюсь сново достаточно спокойной. С каждым днем становится все хуже.

Отвечает Васильченко Дина Евгеньевна
психолог, гештальт-терапевт
Причины раздражительности, в том числе и внезапной, могут быть разные. Сложно виртуально подсказать отчего это происходит и как справляться. У Вас лично есть какие-нибудь предположения на этот счет?

Консультация психотерапевта на тему «Как бороться со вспышками ярости?»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 2 марта 2013
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.