Экзамены на носу!!!
анонимно
Здравствуйте!
Помогите пожалуйста, у меня проблема следующего характера: готовлюсь к экзаменам день и ночь(постоянно читаю ), но эффекта не чувствую. Предполагаю проблемы с памятью, некоторое время назад вычитал о ноотропах(Семакс,Фенотропил и т.д.).
Подскажите пожалуйста, насколько они эффетивны и вредны. И если какие-либо пищевые ноотропы?
Заранее спасибо.
Отвечает Бутузова Олеся Владимировна
фармацевт, педиатр
Здравствуйте!
В период экзаменов можно порекомендовать Глицин -- безопасная и эффективное средство. Оно усиливает умственную деятельность, повышает выносливость и снимает тревожный синдром, частое явление в период экзаменов. Удачи!
