ВСД
анонимно
Здравствуйте! Прошу помочь разобраться в проблеме. Уже 7-й год стоит диагноз ВСД (по смешанному типу). Что только не принимала, легче на время.... Постоянные страхи, ожидание новой волны отрицательного самочувствия.... Врачи толком лечения не устанавливают. Часто охватывает просто паника на фоне головокпружения, постоянной слабости и отсутствия сил.... Докторам я пыталась внятно объяснить что в итоге всех этих ощущений такое чувство что сейчас потеряю сознание, и причем в основном решаюшим фактором является монотонные звуки почему-то. Пример: в больнице масса народа, все говорят и получается как гул, мне становится дурно, ощущение что воздуха не хватает.... Но особо на это внимания никто не обращает. И действенных методов фактически не указывают. У меня сейчас маленький ребенок - пол года. Рентген легких в роддоме при выписке - норма. Да, не высыпаюсь, но и ребенок не нервный. Тоесть по логике вещей нет раздражителя симптомов, но постоянно слабость и паника - то там кольнет, то там заболит. Что делать? Неужели ВСД - это пожизненный приговор?
Отвечает Васильченко Дина Евгеньевна
психолог, гештальт-терапевт
Здравствуйте, при панических расстройствах хороший результат дает когнитивно-поведенческая психотерапия (работает психолог или психотерапевт когнитивно-поведенческого направления)
