Консультации / Диетология

Лишний вес

Добрый день.Меня зовут Наталья..мне 33года.. мой вес сейчас 85 кг при росте 150см.Вес такой уде 4 года после родов...вес стоит на месте не прибавляется и не убавляется...спорт ,диета не принесли плодов.Подскажите мою примерную норму ...чтоб вес хоть как то сдвинулся.Спасибо.
Добрый день. Около 1600 ккал в сутки. И вам необходимо обследоваться, что выявить причину избыточного веса.
Консультация врача диетолога на тему «Лишний вес» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 1 марта 2020
О консультанте
Подробности

Терапевт, диетолог, нутрициолог.

Для диагностики использует ХМС по Осипову, биоимпеданс, ангиоскан. Использует еду и изменение образа жизни, как лекарство при стрессе, СИБР, СРК, ГЭРБ, дислипидемии (повышенном уровне холестерина), аутоиммунных заболеваниях, повышенном/пониженном весе. 

Работает с лечебными программами 5R, FODMAP, АИП.