Нужно сбросить минимум 10 кг
анонимно, Женщина, 17 лет
Добрый день
Мне будет 1 марта этого года 18 лет, и мне нужно сбросить как минимум 10 кг
Естественно подключу правильное питание
Мой рост 147- 150 см, вес 66 кг
Я видела часто в аптеках Турбослим Кофе, ещё моя мама что-то принимала из турбослима
У меня нет силы воли, чтобы взять и похудеть, частые срывы, в бассейн и спортзал сейчас не хожу
У меня есть подозрение на гастрит и бронхиальная астма, также склонна к аллергии
Стоит ли покупать Турбослим Кофе? Просто хочется в свои 18 выглядеть похудевшей
Отвечает Торозова Ольга Александровна
терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Добрый день. Нет смысла применять такие средства, так как значимого снижения веса с их помощью не добиться, а те несколько кг, что, возможно, уйдут быстро вернутся (скорее всего, это будет жидкость, так как большинство таких средств - со слабительным и мочегонным эффектом). Лучше сосредоточиться на здоровом питании, адекватной физической нагрузке, режиме дня, работе со своими эмоциями и мотивацией.
