Консультации / Диетология

Расчёт кбжу

анонимно, Мужчина, 44 года
Здравствуйте! Не могу расчитать свое кбжу. Каждый раз разный результат на онлайн калькуляторах. Вес 160,рост 185,возраст 44,пол - муж.
Отвечает Кущ Елена Владимировна
терапевт, диетолог
Добрый день. На поддержание данного веса без физической активности требуется 3350ккал/сут, для снижения веса - на 400-500 ккал меньше.
Консультация врача диетолога на тему «Расчёт кбжу» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 12 февраля 2020
О консультанте
Специализация
Гастроэнтерология, Диетология, Терапия
Сайт
www.instagram.com/doctor_elena_zhdan
Подробности

Терапевт, диетолог, нутрициолог.

Для диагностики использует ХМС по Осипову, биоимпеданс, ангиоскан. Использует еду и изменение образа жизни, как лекарство при стрессе, СИБР, СРК, ГЭРБ, дислипидемии (повышенном уровне холестерина), аутоиммунных заболеваниях, повышенном/пониженном весе. 

Работает с лечебными программами 5R, FODMAP, АИП.