Консультации / Психология и психиатрия

Депрессия

Давно начало волновать психологическое состояние. Первый раз почувствовала полную апатию, сильную усталось и постоянную грусть в 7 классе. Длилось это 2 недели. Далее такое снова случалось, но уже продолжалось дольше. В итоге максимально длилось 7 месяцев. Добавились панические атаки, мысли о смерти, постоянные истерики, желание плакать, одиночество. Меня не интересовало ничего, что я так любила. После семимесячного такого состояния, около двух месяцев всё было хорошо, а потом снова началось и длилось 2,5 месяца, появилась бессонница, аппетит отсутствовал, сильная раздражённость. А потом снова всё более-менее нормально. Сейчас же уже месяц такого состояния. Участились панические атаки, они как во сне бывают, так и во время бодрствования. Постоянно хочу плакать. Случаются истерики продолжительностью несколько часов. Меня всё раздражает: какие-то глупые вопросы, громкий смех, громкая музыка. Много на кого кричу. Опять же апатия, сильная усталость, пропало желание выходить из дома. Чувствую одиночество, постепенно пропадает аппетит. Часто сильно бьётся сердце и появляется внутренняя дрожь. Разговаривала об этом с мамой, на что она мне сказала, что "нужно просто отдохнуть, само пройдёт". Меня такие слова доводят до истерики, потому что она обесценивает моё состояние, мои чувства. Я понимаю, что не могу с этим сама справиться.Что мне делать?
Здравствуйте. Вы очень хорошо описываете свое состояние, отлично ориентируетесь в том, что с вами происходит. Это - большая редкость для подростков и, считай, половина решения проблемы уже у вас в кармане. Осталось ее донести до правильного специалиста. Маму, к сожалению, никто не учил справляться с таким состоянием. Вот как вас в школе не учили, так и маму никто не учил ни в школе, ни в институте, ни после. Поэтому от нее можно надеяться получить поддержку, а вот помощь надо искать в другом месте. Вам нужен детский психолог или детский психотерапевт. Учитывая то, что ваше состояние длится уже два года и симптомы усиливаются, то, вероятно, уже пора к психотерапевту. Он поможет научиться способам эмоции отреагировать, справляться с паническими атаками и найти источники сил. То, что настроение стало ухудшаться в 13 лет – это штатно, все подростки так или иначе меняются и переживают процесс взросления тяжело. Но то, что состояние осложняется и лучше пока не становится – это уже нехорошо, вам тяжело и качество жизни ухудшается. К школьному психологу идти скорей всего бесполезно, они решают задачи другого плана, а не занимаются плотно психокоррекционной работой. Попросите маму найти вам хорошего психолога или психотерапевта и пообщайтесь с ним. Мама тут будет нужна, потому что в 15 лет без ее согласия вас принимать не будут. А разговаривать с психотерапевтом можно и без ее присутствия.
А после посещения психотерапевта не будет ли у меня проблем с будущим поступлением и работой?
Нет, никаких. Ни с поступлением, ни с работой, ни с правами на машину. Все будет в порядке.
Консультация психотерапевта на тему «Депрессия» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Современная Гуманитарная Академия
Подробности

Практический психолог для взрослых, нарративный сказкотерапевт.

Работает со взрослыми, индивидуально и в парах, в том числе с людьми с нетрадиционной гендерной и сексуальной идентичностью. Консультирует родителей по проблемам детей и подростков.

Опыт психологического консультирования с 2010 года. Ведет очные консультации в Санкт-Петербурге, заочные - в skype и переписке. 
Супервизор — Борис Яковлевич Иванов, психотерапевт, врач высшей категории.

Телефон для записи: +7 (911) 822-56-12.

Задать вопрос
Похожие вопросы
депрессия
Мне 30 лет, замужем и у меня 2 детей. После корпоротива меня изнасиловали 3-е моих коллег, сначала пригласили продолжить выпить, а в итоге зажали в машине, раздели и выволокли на...
Депрессия
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич. Последнее время (1 год) происходит проффисиональное выгорание, очень трудно сосредотачиваться. Поехала в отпуск к морю, думала отдохну. Но не тут то было. Уже по дороге началась сильнейшая...
Депрессия
Здравствуйте. Мне 22 года. Была на приеме у психотерапевта по поводу постоянной перемены настроения, депрессии. неконтролируемых эмоций (т.е. могу накричать на человека без особой на то причины). Врач направил меня...
бесконечная депрессия
Здравствуйте! Мне 32 года, мой диагноз послеродовая депрессия. Я принимаю уже 6 месяцев стимулотон, но депрессия не проходит. Особенно беспокоит чувство кома и сжатия в горле, а также временами темнеет...
депрессия и комплексы
девушка,15 лет. Я от природы эмоциональна и вспыльчива,но последнее время мои эмоциональные порывы не знают границ.Они похожи на истерику,а я на конченую истеричку и психа.Я нахожусь в постоянном стрессе,депрессии и...
Тревожная депрессия
Здравствуйте. Полгода назад мне психиатром был поставлен диагноз тревожно-депрессивный синдром. На его фоне развились мигрени с аурой, и мне был прописан препарат Ципрамил на 4 месяца. Я пропила его только...
депрессия
Здравствуйте! Мой муж страдает головными болями, отсутствием настроения, апатией на все, по его словам у него депрессия. Подскажите пожалуйста чем я могу помочь мужу. Ему 32 года, в браке 2,5...