Консультации / Психология и психиатрия

Постоянные мысли о суициде

Здравствуйте, меня беспокоят постоянные мысли о смерти, я не вижу смысла во все, чем на данный момент занимаюсь и не строю абсолютно никаких планов на будущую жизнь. Я могу начать сильно плакать после любой, даже не очень весомой, неудачи, почти не сплю, много ем и курю, чтобы подавить эти мысли. Интересы, которые раньше давали мне мотивацию и силы двигаться дальше, сейчас просто отошли на задний план, все, что я сейчас делаю - "на отвяжись" учусь и занимаюсь абсолютно бесполезными вещами, потому что ни сил, ни желания делать что-либо важное у меня просто не осталось. Большую часть своей жизни я нахожусь в угнетенном состоянии с постоянным желанием сделать с собой что-нибудь, хотя мимолетные радости периодически посещают меня. Например, я могу пойти встретиться с одногруппниками, улыбаться и смеяться, однако мрачные мысли и подавленное состояние могут настигнуть меня и в такие моменты. Потеряла смысл жизни, чувствую себя абсолютно ненужным, бесполезным и не по годам старым человеком, которому больше некуда стремиться, кроме могилы. Как мне перестать думать о смерти и начать наслаждаться своей жизнью?
Здравствуйте. Очень хорошо, что вы понимаете свое состояние, у вас есть желание изменить свою ситуацию и вы обращаетесь за помощью. Если нежелание жить и потеря смысла жизни - это долгое по времени состояние, то вам нужна помощь. Надо только отнести свою проблему по другому адресу. К сожалению, психолог – это не тот специалист, который сейчас может вам помочь. Вам надо найти психиатра (врач, который может выписать нужные лекарства) или психотерапевта (это врач-психиатр с дополнительным образованием в психотерапии: он и выписывает лекарства и может с вами работать психотерапевтическими техниками). Сначала нормализовать состояние медикаментозно, чтобы немного посветлее и полегче стало, и на фоне этой поддержки начать работать уже немедикаментозными методами, которые вам ваш специалист сможет предложить. Это должна быть очная работа. Психиатры и психотерапевты принимают в ПНД, в крупных поликлиниках и иногда частным образом. Обращаться можно к тому, кто ближе к вам, а не пытаться выбирать по отзывам. У вас достаточно типичные проблемы, с ними справится любой внимательный психиатр из государственной клиники. Пытаться на фоне депрессии и мыслей о суициде самой себя приводить в норму, или разговоры разговаривать с психологом – это пустая и вредная для вас потеря времени.
Консультация психотерапевта на тему «Постоянные мысли о суициде» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Современная Гуманитарная Академия
Подробности

Практический психолог для взрослых, нарративный сказкотерапевт.

Работает со взрослыми, индивидуально и в парах, в том числе с людьми с нетрадиционной гендерной и сексуальной идентичностью. Консультирует родителей по проблемам детей и подростков.

Опыт психологического консультирования с 2010 года. Ведет очные консультации в Санкт-Петербурге, заочные - в skype и переписке. 
Супервизор — Борис Яковлевич Иванов, психотерапевт, врач высшей категории.

Телефон для записи: +7 (911) 822-56-12.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Гендерная дисфория страшная депрессия мысли о суициде
Здравствуйте. История моя печальна, как и в целом моя жизнь(( Дело в том, что при рождении я "мальчик" с крипторхизмом( неопущение яичек) до года жизни. Росла и развивалась всесторонне, играла...
Энурез невроз панические атаки мысли о суициде - к кому обратиться
Меня беспокоят следующие вещи: 1. Энурез. Появился в раннем детстве после развода родителей. Лежала в больнице в неврологическом отделении - мне ничем не смогли помочь. Перебровала все известные науке способы...
Нервные срывы и постоянные мысли о суициде
Здравствуйте. Уже лет шесть меня мучает постоянно усиливающееся раздражение к окружающим людям, причём оно не имеет никакой обоснованной причины. Я просто не хочу ни с кем контактировать, хочу находиться с...
Постоянные мысли о суициде в течении нескольких лет
Здравствуйте. Мне 40 лет,замужем,детей нет. Я по природе активный,жизнерадостный человек. Была. Несгибаемая оптимистка,спортсменка, " непотопляемый корабль", как меня называли. Любила жизнь, жила насыщенно, работала,имела хобби, любимого мужчину, занималась спортом, выступала...
Как справиться с мыслями о суициде
Здравствуйте, мне 21 год, не знаю как справиться с мыслями о суициде. Родители развелись когда мне было 10 лет, после этого мать начала спиваться, и в итоге умерла когда мне...
Достали мысли о суициде
Постоянно беспокоят меня следующие мысли. Каждый день, каждую ночь, постоянно!!! я думаю, как я буду прыгать с 6 этажа дома, где я сейчас живу( не прошло и дня, чтобы я...
стресс, попытка суицида, в следствии проблемы с сердцем и постоянная депрессия, мысль о суициде не покидает.
мне 22 года. в марте этого года после жестокого расставания, предательства друзей и непонимания у меня была попытка суицида. после этого не хотела ни с кем разговаривать и никого видеть,...