Спортивное питание

Добавки

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста какие лучше протеины употреблять после тренировки (желательно название и фирму) ?
Здравствуйте. После тренировки хорошо употреблять сывороточные изоляты, т. к. скорость их усвоения и биодоступность выше, чем других белков. Названия конкретных продуктов будет уже рекламой. Так что извините. Удачи.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Добавки» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
фитнес-эксперт
Место работы
ИКС-ФИТ. Орбита
Сайт
Подробности

Фитнес-эксперт, диетолог, практикующий тренер фитнес-клуба ИКС-ФИТ. Орбита. Высшее фармацевтическое образование, провизор. Чемпион Пермской области, призер и участник Кубков Москвы, России и Восточной Европы по бодибилдингу. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Влияние коллагена в добавках на желчный пузырь и печень
Здравствуйте, доктор, Мне 30 лет. У меня сахарный диабет, 1 тип, латентный. В течение трех лет. Скомпенсированный. В марте 2014 было проведено комплексное УЗИ внутренних органов. В целом серьезных отклонений...
Протеиновые добавки
Здравствуйте. Ситуация такая, мужчина 36 лет лежит уже около месяца в реанимации, проведено 2 операции на желудке, связанных со стенозом.. обнаружен большой свищ в тонком кишечнике, питание почти не удается...
Спортивные добавки
Добрый день. Помогите, пожалуйста, подобрать правильный комплекс спортивного питания(спортивных добавок). Мне катастрофически не хватает физически сил. Весь день провожу в офисе, а потом бегу на 2-х часовую тренировку по кикбоксингу...
Биологическая добавка под названиеm гиалуроновая кислота
Скажите пожалуйста, биологическая добавка под названиеm гиалуроновая кислота действительно усваивается организмом?
Биологические активные добавки для снижения веса
Здравствуйте! В аптеках появилось огромное количество биологических активных добавок для снижения веса! Вот появились новинки солгар липотропный фактор и элавия слим интенсив! Скажите пожалуйста, какие действительно эффективные биологические активные добавки...
Пищевая добавка Индинол
Здравствуйте, доктор. У меня мастопатия и миома матки. Врач гинеколог посоветовала принимать пищевую добавку Индинол. Насколько эффективна помощь от неё?
Что можно дать в добавку
Здравствуйте, доктор. Моей девочке 2.5 месяцев, грудного молока не хватает ей. Что можно дать в добавку? Спасибо. Екатерина.
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.