Консультации / Диетология

Очень хочу похудеть

Помогите правильно мне сбросить вес. Мне 46 лет, вес 93кг,рост 176см. По телосложению - груша. И весь мой вес в бёдрах и ногах. Худела как только могла уже несколько раз. Последний раз в 2015 году на раздельном питании и разгруз.днях с постепенным уменьшением порции до 250 грамм(5раз в день), за 9 месяцев сбросила 35 кг.Вес стал 82 кг, безумно рада и счастлива была. Но сейчас опять набрала 11 кг и уже так морально устала и сил нет.Набор веса совпал с проблемами в семье, я сильно болела осень - зима 2016-2017год( бронхит, гайморит, воспаление тройничного нерва, три раза обострения гастрита, гастродуоденита). У меня бронхит.астма, камни в желчном, хрон. гастродуоденит, хрон. панкреатит,Брадикардия,недостаточность щитовидной железы, артроз правого коленного сустава, варикоз. И что меня больше всего беспокоит- застой жидкости. Я отекаю, к вечеру особенно. А воды вроде и пытаюсь пить не меньше 1.5 литра до 6 часов, но жидкость уходит плохо и все в лишний вес. Как правильно мне действовать , чтобы вес сбросить?
Здравствуйте! Вам стоит обратиться к диетологу, эндокринологу, для снижения веса под контролем специалиста, так как у вас есть ряд заболеваний, которые стоит контролировать.
Консультация врача-диетолога на тему «Очень хочу похудеть» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Московская медицинская академия им. И.М. Сеченова
Место работы
Клиника "Трастмед" (г.Москва)
Сайт
Подробности

Врач-эндокринолог, диетолог.

Специализируется на диагностике и лечении заболеваний эндокринной системы (сахарный диабет, заболевания щитовидной, паращитовидной и других желез, остеопороз, ожирение, гормонально зависимые гинекологические и урологические заболевания, опухоли гипофиза, надпочечников и др). При работе с лицами, страдающими избыточным весом, в первую очередь ведется поиск главных причин данного состояния и их устранение, далее составляется режим дня и питания с учетом индивидуальных особенностей и последующим сопровождением.

Регулярно посещает научные конференции.

Автор 2 статей специализированных изданий.

Телефон для записи: 8 (800) 100-98-49,  8 (495) 105-98-49.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Очень хочу похудеть помогите пожалуйста
Здравствуйте, я очень хочу похудеть, но не знаю как правильно это сделать с чего начать. К сожалению в нашем городе нет врача диетолога. мне 32 года мой рост 174, а...
Очень хочу похудеть подскажите как
Мне 18 лет, рост 170 вес 82,300 после родов. Очень хочу похудеть. Подскажите эффективный способ.
Очень хочу похудеть и наладить свое здоровье
Здравствуйте меня зовут Евгения, мне 21 год, вес 90 кг., рост 172, образ жизни не скажу что сидячий, много гуляю, хожу пешком, танцую, генетически столько весить не могу, была худенькой...
Я очень хочу похудеть
Здравствуйте,мне 14 лет,мой рост 162-162 см,я ширококостная и мой вес составляет 62 кг,я очень хочу похудеть,не сказать что я была очень толстая,но смотрю на одноклассниц,все такие худые,а на до мной...
Очень хочу похудеть на 10 кг
Добрый день! Мне 33 года. Мой рост 164 см. Вес 75 кг. Объем груди 104 см, талия-80 см, бедра - 104 см. Очень хочу похудеть на 10 кг. Обследование у...
Очень хочу похудеть
Здравствуйте!Я очень хочу похудеть!Мой возраст 12 ,вес 68 ,рост 160 . Занимаюсь спортом(домашним) ,15.01 целый день не ела ,и похудела ,но незаметно.Но когда я целый день не ела то чуствовала...
Очень хочу похудеть на 10-8кг
мне 14 лет мой рост 158см а вес 66 кг .Очень хочу похудеть . помогите пожалуйста!