Консультации / Спортивное питание

Спортивное питание для женщин

Натка
Скажите пожалуйста обязательно ли спортивное питание для снижения веса принимать именно совместно с диетой или можно просто с физическими нагрузками для того чтобы похудеть?
Отвечает Оборин Максим
фитнес-эксперт
Здравствуйте. Любое спортивное питание является добавкой. Поэтому его прием подразумевает дополнение какого-то сбалансированного рациона. Отвечая на Ваш вопрос, скажу да, обязательно. Питание должно быть сбалансировано, рационализировано и, при необходимости дополнено специализированными добавками (снижающими вес, наращивающими мышцы, улучшающими тонус и работоспособность, витаминами и т.п.) Удачи.
Консультация специалиста по спортивному питанию на тему «Спортивное питание для женщин» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 25 апреля 2011
О консультанте
Специализация
Спортивное питание, Фитнес
Сайт
www.xfit.ru