Консультации / Расстройства сна

Как только засыпаю- через несколько секунд просыпаюсь

Во время и после беременности начались проблемы с бессонницей: очень чуткий сон, реакция на посторонние шумы, проблемы с засыпанием. Сейчас маленький ребёнок, кормимся смесью, в т.ч. И ночью. Не высыпаюсь. Днём вообще не могу спать.сейчас новый "виток"- ложусь спать, долго не могу уснуть, хотя очень хочу. Засыпаю буквально на пару секунд- и мозг как будто сам достаёт меня из сна, достаточно резко. По другому объяснить не могу. Лежу так пару минут- опять сон на несколько секунд и резкое вырывание со сна. К врачу пока не могу обратиться, посоветуйте что- нибудь. Спасибо
Доброго дня! Скорее всего ваш вопрос должен быть адресован сомнолога. Я занимаюсь проблемами нарушения дыхания во время сна. Но скорее всего у вас нарушился суточный цикл сна и бодрствования, в связи с беременностью и вскармливанием ребенка. Привычный стереотип суточного ритма нарушен. Необходимо наладить режим сна исходя из промежутков времени требуемых для кормления ребенка. Необходимо,чтобы ваша семья вам помогала высыпаться между периодами кормления. Лекарственные препараты не желательны.
Консультация врача-сомнолога на тему «Как только засыпаю- через несколько секунд просыпаюсь» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Задать вопрос
Похожие вопросы
Какой у ребенка вирус
Здравствуйте, помогите пожалуйста! Ребенкок 2 месяца (мальчик) подхватил какой-то страшный вирус. У детей в больнице схожие симптомы. Основные симптомы - тяжелое дыхание, ребенок не дышит по несколько секунд подряд, в...
Переодический пульс в правом ухе
Здравствуйте! Уже года 2 когда ложусь спать, через несколько секунд, когда лежу появляется пульсирующий шум в правом ухе, похожий на шуршащий. В некоторые дни сильнее, в некоторые слабее. Как только...
Пульс кровотока в ухе
Здравствуйте! Уже года 2 когда ложусь спать, через несколько секунд, когда лежу появляется пульсирующий шум в правом ухе, похожий на шуршащий. В некоторые дни сильнее, в некоторые слабее. Как только...
Проблемы со сном
Добрый день! Меня беспокоят такие проблемы, связанные со сном. На протяжении примерно 3 - 4 лет постоянно снится один и тот же кошмар. Раньше снился реже, примерно раз в 2...
Проблемы при засыпании
Доброго времени суток, помогите, пожалуйста. Не могу нормально заснуть уже в течение более трех или четырех месяцев. Три года назад был поставлен диагноз "Панические атаки". Наблюдалась у психотерапевта, лекарства никакие...
В семь месяцев малыш стоит на цыпочках
Добрый день! Есть ли причина для беспокойства или это нормально? Дочке 7 месяцев, родилась плановое КС (первое было ЭКС) в 38недель 4 дня. Вес 3570, рост 51см. Здорова. Сейчас вес...
Замкнутость и постоянная депрессия
Здравствуйте. Мне 25 лет. У меня постоянно плохое настроение. Это длится уже более пяти лет. Иногда бывают периоды когда настроение улучшается, но эти периоды очень короткие и после них опять...