Консультации / Фитнес

Какой спорт рекомендован при заболевании щитовидной железы

Здравствуйте. Моя проблема заключается в следующем: мне 31 год, рост 172 см вес 96 кг. Поправилась постепенно за 5 лет. Причина - гиподинамия и неправильное питание. У меня выявили заболевание щитовидки - диффузный токсический зоб 1 ст., Гипертиреоз. Пью тирозол 10 мг 1 р/сутки. Очень хочу похудеть!!! Начала питаться по режиму 5 раз в день, обще калорийностью 1600 ккал. Скажите, какой спорт мне можно? Эндокринолог не рекомендует вообще физическую нагрузку. Мне нравятся танцы, бег, плавание. Спасибо.
Добрый день! Если компенсировать состояние щитовидной железы (оценивать необходимо по уровню ттг и т4 на данной дозе) противопоказаний к занятием тем спортом, который нравится Вам, нет. В Вашем случаи лишний вес больше обусловлен основным заболеванием Нужно быть внимательной к своему состоянию. Сдавать гормоны щитовидной железы каждые 3 месяца и компенсировать состояние коррекцией дозы. С питанием и занятием спортом: продолжайте, танцуйте, плавайте! Всего Вам доброго!
Консультация фитнес-тренера на тему «Какой спорт рекомендован при заболевании щитовидной железы» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Национальный медицинский университет имени А.А. Богомольца (г.Киев, Украина)
Место работы
ДКБ №6, спортивный клуб "Спорт-лайф" (г. Киев)
Подробности

Врач-педиатр город Киев, магистр кафедры педиатрии Национального медицинского университета имени А.А. Богомольца.

Автор 7 научных публикаций, сертифицированный участник тренинга от Всемирной организации здравоохранения "Сортировка и оказание неотложной помощи детям". 

Отвечая на поставленные вопросы, руководствуется принципами доказательной медицины. В работе использует научный подход.

Сфера профессиональных интересов: педиатрия, детская эндокринология.

Телефон для записи: +38-093-253-94-97.

Задать вопрос