Фитнес

Бодифлекс при гв

Здравствуйте! Можно заниматься бодифлексом при гв?
Добрый день! Бодифлексом при грудном вскармливании заниматься можно, но другой вопрос какая цель этих занятий? Бодифлекс - как дыхательная гимнастика и способ восстановления внутреннего равновесия? Пожалуйста! Если Вы не имеете хронических кардио-васкулярных заболеваний и используете, ряд упражнений, направленный на увеличение вентиляции легких и дыхательного объема. Если хотите похудеть таким образом, то стоит заметить, что данная методика будет не эффективной.
Консультация фитнес-тренера на тему «Бодифлекс при гв» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Национальный медицинский университет имени А.А. Богомольца (г.Киев, Украина)
Место работы
ДКБ №6, спортивный клуб "Спорт-лайф" (г. Киев)
Подробности

Врач-педиатр город Киев, магистр кафедры педиатрии Национального медицинского университета имени А.А. Богомольца.

Автор 7 научных публикаций, сертифицированный участник тренинга от Всемирной организации здравоохранения "Сортировка и оказание неотложной помощи детям". 

Отвечая на поставленные вопросы, руководствуется принципами доказательной медицины. В работе использует научный подход.

Сфера профессиональных интересов: педиатрия, детская эндокринология.

Телефон для записи: +38-093-253-94-97.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Проблема избыточного веса
Здравствуйте! у меня распространенная проблема. После родов не могу прийти в форму, хотя ребенку уже год. за полгода титанических усилий избавилась от 4 килограммов, дальше- все стоит на месте. То,...
Тоже самое
Ответьте мне тоже на этот вопрос...У меня всё тоже самое!!!!Стоит вес и всё! Здравствуйте, Ольга Ивановна. Совершенно отчаялась снизить вес после периода родов и ГВ. До беременности мой верхний предел...
У меня нарушение обмена
Здравствуйте, Ольга Ивановна. Совершенно отчаялась снизить вес после периода родов и ГВ. До беременности мой верхний предел веса был 60 кг при росте 169 см. Сразу после родов мой вес...