Консультации / Фитнес

Бодифлекс при гв

Здравствуйте! Можно заниматься бодифлексом при гв?
Добрый день! Бодифлексом при грудном вскармливании заниматься можно, но другой вопрос какая цель этих занятий? Бодифлекс - как дыхательная гимнастика и способ восстановления внутреннего равновесия? Пожалуйста! Если Вы не имеете хронических кардио-васкулярных заболеваний и используете, ряд упражнений, направленный на увеличение вентиляции легких и дыхательного объема. Если хотите похудеть таким образом, то стоит заметить, что данная методика будет не эффективной.
Консультация фитнес-тренера на тему «Бодифлекс при гв» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к специалисту, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Задать вопрос