Болезни сосудов

Сосудистые звездочки на ногах и занятие спортом?

Здравствуйте, Станислав Анатольевич! Мне 42 года, жен. пол, последние 5 лет на ногах расширились капилляры, но прогрессируют медленно. Т.к. работа в основном сидячая, и последние 10 стоит д-з остеохондроз, купила беговую дорожку. Хожу каждый день по совету невролога 5-6 км в быстром темпе. В настоящее время лекарства не принимаю. 1. Можно ли ходить быстро? 2. Можно ли использовать утяжелители на голеностопный сустав и какой может быть макс. вес на одну ногу? (мой вес 65 кг). 3. Если все вышеперечисленное можно, есть какие-нибудь рекомендации по объему выпиваемой жидкости до и/или после тренировки? Спасибо за ответ.
Ответы на Ваши вопросы: 1. Можно и нужно. 2. Не желательно, так как утяжеление нагрузок не ведет к здоровью венозной системы 3. Что касаемо жидкости, то объем жидкости не влияет на звездочки, но влияет на прогрессирование отеков, если есть ХВН. С уважением, Евгений Анатольевич.
Огромное спасибо за ответ.
Консультация врача-флеболога на тему «Сосудистые звездочки на ногах и занятие спортом?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
сосудистый хирург, флеболог
Подробности

Сосудистый хирург, флеболог, кандидат медицинских наук, член общества ангиологов и сосудистых хирургов России, член Европейского общества сосудистых хирургов (ESVS). Сосудистый хирург ГУ центральной поликлиники МВД РФ №1. Руководитель отделения флебологии медико-хирургического центра.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Сосудистая сетка на теле
Здравствуйте, доктор! Мне 30 лет. Месяц назад родила второго ребенка. И вот рассмотрела вдруг себя.. На голени и под коленками сосудистая сетка. Была и после первых родов, сейчас стала ярче....
Целесообразность операции
Добрый день, станислав анатольевич! Хотелось бы знать ваше мнение по следующему вопросу. Мне 30 лет, не рожала. Последние 8 лет достаточно активно занимаюсь фитнесом, в том числе силовыми упражнениями. Сосудистые...
Сосудистые звездочки???
Добрый день. Мне 31 год. Рост 169, вес 46 кг. ВСД по гипотоническому типу. Двое детей. Варикозом, в явном виде, не страдаю. Но после второй беременности и ГВ на ногах...
Сосудистые звездочки и занятия на тренажере
Мне 29 лет. На ногах есть стрии, которые появились ещё в подростковом возрасте, добавились после беременности. Не так давно стали появляться сосудистые звездочки на ногах, в основном на икрах. Можно...
Синяки на ногах
Здравствуйте! Мне 26 лет, я кормящая мама 11 месячного ребенка. Месяц назад стала замечать, что на икрах и коленях появляются синяки без каких-либо травм. На бедрах имеются сосудистые звездочки, а...
много сосудистых звездочек
Здравствуйте. Первые сосудистые звездочки я обнаружила у себя еще в подростковом возрасте. В 20-21 год использовала как противозачаточное О.К., примерно год. После этого от ОК отказалась (сосудистых звездочек стало больше,...
Сосудистые звездочки.
Здравствуйте!Помогите,пожалуйста.Мне 37 лет,я живу в небольшом районном центре.Врачей узкой специализации в местной поликлинике нет.На ногах (на внешней стороне бедер и на голени) есть сосудистые звездочки.И в последнее время они увеличиваются.Имею...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.