анонимно
Вера Александровна, здравствуйте!
Моя внучка родилась на 2 кг 330 гр., хотелось уточнить что нужно кушать мамочке чтобы молоко у матери было сытное и ребеночек быстро поправлялся.
Отвечает Яковенко Вера Александровна
Здравствуйте!
Маме нужно просто хорошо и разнообразно есть - каши, мясо, рыба, фрукты, овощи, кисломолочные продукты, - пить достаточно простой воды, не заменяя её на чай, кофе, соки, компоты.
Не нервничать, не использовать пустышки, бутылочки, воду для допаивания.
Ребёнка кормить по требованию.
Соблюдать простые правила успешного гв:
http://mama-city.ru/articles/bf/vse-srazu.html
http://breastfeeding.narod.ru/simplerules.html
http://akev.ru/content/view/91/52/
Чем можете помочь Вы? Освободить маму на первое время от уборки, готовки, стирки, закупок в магазине, позволив находиться постоянно с дочкой и кормить её по требованию.
