Консультации / Педиатрия

В январе 2009 года родила второго ребенка - сына

В январе 2009 года родила второго ребенка - сына. За время беременности была большая прибавка в весе. Сейчас кормлю грудью и планирую это делать не менее, чем до 10 месяцев. Подскажите, как при таких обстоятельствах можно похудеть и одновременно не навредить процессу ГВ?
Посмотрите, пожалуйста, эти статьи по питанию и ограничениям при похудании: http://www.llli.org/russian/FAQ/lowcarb.html http://mama-city.ru/articles/bf/dieta.html Сбалансированное неизбыточное питание, кормление грудью и физические нагрузки - составляющие здорового похудания во время гв. Ношение ребёнка в слинге - полезная физическая нагрузка. О слингах - http://www.slingokonsultant.ru/
Консультация врача педиатра на тему «В январе 2009 года родила второго ребенка - сына» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Задать вопрос