Консультации / Диетология

Пиколинат хрома перестал помогать справиться с тягой к сладкому. И как избавиться от потребности в сладком?

Здравствуйте! Меня зовут Сабина, мне 19 лет. Если проанализировать свое питание, могу сказать что пищевое поведение у меня однозначно неправильной, очень часто возникает мнимый голод, и вроде бы сыта, но после второго хочется сладкого, или после сладкого суп. Впринципе больших проблем с весом нет. Но суть в том, что я нашла для себя решение погасить тягу к сладкому-я принимала пиколинат хрома в каплях. В какой то период он мне действтельно помогал, и кушать мучное или сладости совсем не хотелось. Но через определенное время, через год, т.е. сейчас я вспомнила об этой добавке и решила ее принимать в течение какого то времени, однако я уже взяла американский препарат в таблетках, который стоит дороже, но к сожалению он мне совершенно не помогает, неимоверная тяга к сладкому осталась. У меня есть предположение, что препарат может быть просто поддельный, на вкус- порошок (в капсуле) бесвкусный. Хотя я слышала и такое мнение: пиколинат хрома помогает( т.е. конкретно преодолеть тягу к сладкому) в случае его дефицита в организме.Что на это скажите вы? Почему ранее пиколинат хрома мне начминал помогать после регулярного приема спустя дня три, а сейчас не ощущаю толка? И второй вопрос- как избавиться от потребности в сладком, отучить себя? Пищевая привичка была заложена с детства, возможно потому что баловали. Спасибо!
Добрый день! К любому лечению возникает привыкание, вот и у вас это случилось в столь юном возрасте. Нужно оценить гормональный фон и подобрать вам другие пути (обходные), чтобы справиться с пагубной страстью к сладкому, а то так и до диабета недалеко, а сколько разных микроорганизмов питаются сахаром, не исключая и кариес банальный. Нужно разбираться.
Консультация врача-диетолога на тему «Пиколинат хрома перестал помогать справиться с тягой к сладкому. И как избавиться от потребности в сладком?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Казанский Государственный медицинский университет
Место работы
Медицинский "Медиарт клиник"
Сайт
Подробности

Врач-эндокринолог, косметолог.

Опыт работы более 25 лет. 

Лечение заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета I и II типа, осложнений, нарушений менструального цикла, полового созревания. Задержки роста и развития. Проблемы лишнего веса и ожирения. Разработка индивидуальных программ коррекции веса и устранение эстетических дефектов. Уход от гормонотерапии и гормонозависимости.

Телефон для записи:  8 (495) 452-14-46, 8 (499) 393-33-82, 8 (925) 393-33-82.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Резкий набор веса Который не уходит
Здравствуйте. Я всегда ходила в весе 58-60 рост 168. 7 месяцев назад поменяла работу, работа стала сидячая и образ жизни стал менее подвижные. 5 месяцев после смены работы все оставалось...
Помощь в подборе системы и правил питания
Здравствуйте! Мне 35 лет рост 155 вес 75, уже полгода пытаюсь сбросить вес,но он колеблится от 72 до 76 кг. Три раза в неделю интенсивная аэробика, много хожу пешком.Стараюсь есть...
Недостаток веса
Здравствуйте. При рождении весил 4 кг. Начиная со школьного возраста я стал худым. Сейчас мне 22, вес 54 кг при росте 178 см. Питаюсь часто, качественно. Но вес долгие годы...
При белковой диете возникают запоры но отказ от диеты провоцирует акне
Здравствуйте. Мужчина, 30 лет. Наблюдаюсь очно у дерматолога в течении долгого времени. Были диагнозы акне и пиодермия. Пробовал много всего, кроме Роаккутана. Как оказалось лучше всего на состояние кожи повлияла...
Пропали кд после перехода на правильное питание
Здравствуйте, мне 21 год, у меня пропали месячные при переходе на пп, мой рост 167,вес 67 кг, 2 месяца назад перешла на пп с калорийностью 1500-1600 ккал, жиров в рационе...
Похудение
Добрый день. Скажите пожалуйста, не поправлюсь ли я, если буду заниматься 2 раза в день кардио дома + соблюдать диету, не буду есть сладкое ну или одну конфету утром, мучное...
Не могу набрать вес
Здравствуйте! Мне 23 года, при росту 165 я вешу 36 кг. Я не могу набрать вес. Ем в основном дома,домашнюю еду. Перекусы это орехи , сдоба, шоколад. Ем достаточно много....