Зависимость от назальных капель возникает из-за неправильного использования сосудосуживающих препаратов. Когда у человека заложен нос из-за отека слизистой оболочки, сосудосуживающие капли помогают сужать кровеносные сосуды и снимать отек, восстанавливая дыхание.
Но, если капли используются бесконтрольно и длительное время, это может привести к хроническому спазму капилляров и постоянному отеку слизистой, из-за этого пациент снова использует капли.
Почему формируется зависимость и как от нее избавиться, Здоровью Mail рассказала оториноларинголог сети медицинских центров «Андреевские больницы — НЕБОЛИТ» Елена Новожилова.
Основной причиной зависимости является отсутствие четких знаний о правильном применении препаратов. Пациенты часто сокращают рекомендованные интервалы между применениями (3–7 дней с интервалом 4–6 часов) и продолжают использовать капли месяцами.
Это приводит к тому, что слизистая оболочка носа перестает нормально функционировать без постоянного воздействия препарата, и развивается психологическая зависимость — страх отсутствия свободного дыхания без лекарства.
Как отказаться от капель: три работающих способа
Избавиться от зависимости от назальных капель можно несколькими способами:
- Резкий отказ от препарата. Пациент полностью прекращает использование сосудосуживающих капель, несмотря на временное ухудшение дыхания. Этот метод требует большой выдержки, так как в течение нескольких дней или даже недель слизистая оболочка носа будет восстанавливаться и вновь научится дышать самостоятельно.
- Постепенное снижение частоты использования. Пациент постепенно увеличивает интервалы между применениями капель, вплоть до полного отказа от них.
- Переход на мягкие сосудосуживающие капли. Использование более щадящих препаратов, например детских капель со сниженной концентрацией препарата, для постепенного снижения зависимости.
Дополнительно рекомендуется:
- Дыхательная гимнастика: помогает ускорить процесс восстановления.
- Поддержание чистоты и влажности воздуха в помещениях, регулярные влажные уборки и увлажнение воздуха.
- Избегание резких запахов и поддержание регулярного проветривания комнат.
- Регулярные занятия спортом.
- Соблюдение режима сна и бодрствования.
- Положительные эмоции, внутренняя мотивация.
Как долго человек отвыкает от капель
Зависимость от назальных капель можно вылечить у большинства пациентов, однако успех лечения зависит от нескольких факторов:
- Длительность зависимости: чем дольше человек использовал капли, тем сложнее будет лечение.
- Соблюдение рекомендаций врача: организованность и выдержка пациента играют ключевую роль.
- Сложность случая: в некоторых случаях может потребоваться консервативное лечение, включающее физиотерапию, промывание носа и медикаментозную терапию, а иногда и хирургическое вмешательств (вазотомия, конхотомия, риносептопластика).
Консервативное лечение зависимости от назальных капель включает: физиотерапевтические процедуры, промывание носа, медикаментозную терапию с использованием антигистаминных или стероидных препаратов. Такое лечение позволяет избавиться от зависимости в большинстве случаев, однако требует строгого соблюдения рекомендаций врача и терпения со стороны пациента.
Зависимость от назальных капель — это серьезная проблема, которая требует внимательного отношения и своевременного лечения. Важно помнить, что только квалифицированный ЛОР-врач может помочь определить степень зависимости и подобрать наиболее эффективный метод лечения.
