Терапевт и гастроэнтеролог медицинских центров «Андреевские больницы — НЕБОЛИТ» Татьяна Терехова перечислила Здоровью Mail симптомы железодефицитной анемии и объяснила, почему их нельзя игнорировать.
Дефицит железа — это состояние, которое может вызывать широкий спектр симптомов, от легких до достаточно серьезных. Часто пациенты объясняют эти проявления переутомлением или стрессом, не подозревая о скрытой причине.
Среди наиболее частых жалоб:
- быстрая утомляемость,
- постоянная слабость,
- сонливость,
- апатия,
- сложности с концентрацией внимания,
- забывчивость,
- головные боли,
- головокружение,
- темные круги под глазами,
- пониженное артериальное давление.
Например, выраженная слабость объясняется хронической гипоксией тканей. При недостатке железа, поступающего с пищей, или его потере (например, в результате заболеваний или во время беременности, когда потребности в железе возрастают), развивается анемия.
Она приводит к тому, что гемоглобин в крови уже не может обеспечить доставку достаточного количества кислорода к тканям.
Страдают не только ткани, но и нервная система, которая также испытывает дефицит кислорода. Помимо нехватки железа, анемия может быть вызвана усиленным разрушением эритроцитов (гемолизом) в сосудах и селезенке, дефицитом витамина B12 и фолиевой кислоты или нарушениями работы костного мозга.
Почему симптомы трудно распознать?
Определить дефицит железа на начальных этапах сложно, так как состояние развивается медленно, и выраженные симптомы проявляются только при значительном истощении запасов. Ранние признаки часто остаются незамеченными: усталость списывают на напряженную работу или сезонные факторы, а головные боли — на перемены погоды или магнитные бури. Поэтому пациенты нередко обращаются к врачу только при развитии тяжелой анемии.
Типы дефицита железа
Выделяют два основных типа дефицита железа:
- Абсолютный дефицит железа возникает при истощении запасов железа из-за недостаточного его поступления с пищей. Например, это может быть связано с диетами, исключающими мясо.
- Относительный дефицит железа развивается, если организм не может эффективно усваивать железо. К примеру, при целиакии воспалённый кишечник мешает нормальному всасыванию железа.
Когда стоит пройти обследование?
Если вы замечаете беспричинную усталость, головные боли, головокружения или усиленное выпадение волос, обязательно проверьте уровень железа в организме. Для диагностики потребуется:
- общий клинический анализ крови;
- биохимический анализ (уровень сывороточного железа, ферритина, трансферрина);
- дополнительные пробы для оценки состояния печени, почек, а также уровень витамина B12 и фолиевой кислоты.
Обнаружив дефицит железа на ранних этапах, можно значительно облегчить лечение и избежать осложнений, связанных с анемией.
