Здоровье Mail выяснил у дерматовенеролога, дерматолога клиники «Чайка Университет» Розы Белхароевой, как заботиться о своей коже в холодное время года.
Кожа не просто делает нас красивыми, она защищает организм от бактерий, вирусов и ультрафиолетовых лучей солнца.
Вот несколько советов, которые помогут вашей коже оставаться здоровой и привлекательной даже при самых низких температурах.
- Защищайте кожу от ветра. Закрывайте лицо, когда выходите на улицу. Обязательно используйте бальзам для губ на основе вазелина.
- Ограничьте использование горячей воды и мыла. Будьте осторожны с раздражающими средствами по уходу за кожей, такими как ретиноиды, отшелушивающие кислоты и витамин С.
- Часто увлажняйте кожу. Выбирайте более густые увлажняющие крема, содержащие церамиды, гиалуроновую кислоту и вазелин. Они помогут сохранить влагу в вашей коже. Для ежедневного очищения используйте мягкие, увлажняющие очищающие средства без отдушек.
- Защищайте кожу от зимнего солнца. Используйте солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца 30 или выше, чтобы избежать повреждения кожи, так как солнце отражается от снега и вредит нашей коже почти так же, как в теплое время года.
