Объясняет Алексей Утин — терапевт, кардиолог, автор блога «Доктор Утин».
На сегодняшний день нет ни одного исследования, которое бы показало эффективность изолированного приема биологически активных добавок (омега-3, чеснок, красный рис и прочее) для предотвращения сердечно-сосудистых катастроф и для продления жизни.
Кажется, что мать-природа в своей бесконечной мудрости только и думает, как бы запихать в чеснок и красный рис побольше веществ, которые и холестерин снизят, и побочных эффектов не вызовут. Это не так.
Даже если в БАДах есть действующее вещество, оно содержится в непонятной концентрации и может быть загрязнено.
Совсем недавно от БАДа, содержащего красный рис, погибли 5 человек, еще сотни людей попали в больницы.
Согласно статистике, только в США в стационары из-за осложнений, связанных с приемом добавок, ежегодно попадает больше 24 тысяч пациентов.
Иллюзия, что БАДы являются безопасной альтернативой таблеткам, приводит к отказу от действительно эффективной терапии. По сути, это игнорирование проблемы, что может привести и уже приводит к печальным последствиям.
