Объясняет Алексей Утин — терапевт, кардиолог, автор блога «Доктор Утин».
Представление об иммунной системе как о жалком маленьком зверьке, которого хочется «обнять и плакать», а также «помочь и укрепить» активно насаждают производители всяких фуфломицинов, бадов и йогуртов. При этом их эффективность не подкреплена научно.
Иммунная система представляет собой мощнейшую сложную взаимосвязанную сеть органов, клеток и молекул, которые предотвращают вторжение в организм миллионов, если не миллиардов микроорганизмов ежедневно.
Родителям надо научиться смотреть на проблему под нужным углом. Если у ребенка в садике легкая простуда и сопли — это не от того, что у него слабый иммунитет. Это потому, что его иммунная система интенсивно работает, развивается и набирается необходимого для дальнейшей защиты опыта, встречаясь с новыми возбудителями.
От ОРВИ с соплями не умирают.
А вот для инфекций, от которых раньше чуть ли не половина детей умирала, не дожив до пятилетнего возраста, и существуют прививки. Просто посмотрите статистику младенческой смертности до конца XIX века.
И если и есть способ укрепления иммунитета, то это, конечно же, коллективная вакцинация, которая защищает даже не вакцинированных детей. Все потому, что если большинство детей вакцинированы, эпидемии не распространяются.
В попытках как можно сильнее укрепить иммунитет некоторые люди ошибочно начинают прибегать к такой процедуре, как очистка организма от шлаков. О том, так ли она нужна, читайте здесь.
