Врач-терапевт «СМ-Клиника» Юлия Валеева рассказала Здоровью Mail о правилах ухода за постельными принадлежностями.
Мы регулярно меняем постельное белье, но часто забываем о том, что сами подушки и одеяла тоже нуждаются в чистке. Давайте разберемся, как правильно это делать.
Постельное белье меняется зимой каждые 2 недели, а летом — каждую неделю. Стирать и сушить одеяла, подушки и наматрасник необходимо минимум раз в полгода. Если вы давно не делали этого, сейчас — самое время.
Дело в том, что при высокой температуре воздуха повышается потоотделение, и в белье становится больше бактерий, может даже появиться плесень. Во-вторых, там заводятся пылевые клещи. В-третьих, возможны аллергические реакции.
Подушки и одеяла нужно стирать в соответствии с условиями температурного режима, установленными производителем. После стирки не забудьте их высушить.
Сушить под прямыми солнечными лучами подушки и одеяла не стоит: например, подушки с пуховым наполнителем от этого теряют свою эластичность, пух становятся хрупким.
Не забывайте периодически переворачивать и взбивать подушки и одеяла во время сушки. Так они быстрее высохнут после стирки и станут более мягкими.
Также подушки и одеяла стоит периодически просто просушивать на свежем воздухе, например, на балконе.
При соблюдении простых правил ухода за спальными принадлежностями мы продлеваем их срок их службы. А также защищаем себя от аллергических реакций и размножения вредных микроорганизмов внутри подушек, одеял и постельного белья.
