Врач-травматолог-ортопед «СМ-Клиника», к.м.н. Марина Прохорова рассказала Здоровью Mail.ru, как правильно обрабатывать раны, если вы упали с самоката или велосипеда.
Если рана серьезная, то не занимайтесь самолечением и езжайте в травмпункт. Потому что это может быть не просто ссадина или ушиб, но и перелом. Но если падение было не сильным, то можно обойтись средствами из домашней аптечки.
Шаг № 1. Промываем рану
Если вы получили рану, сначала ее нужно промыть, и если нет под рукой водного раствора антисептика, достаточно промыть холодной проточной водой и наложить давящую марлевую повязку. Характер раны значения не имеет, чистая вода — самое простое и эффективное средство для промывания.
Частая ошибка — использование перекиси водорода.
Не знаю, почему ее так любят лить на все подряд наши соотечественники, причем в любой непонятной ситуации.
Конечно, перекисью можно промыть любую рану, она почти не жжется и не щиплет, но ее применение имеет какую-то смысловую нагрузку лишь в первый раз.
Далее ее использование при перевязках бесполезно. Она нужна для единственной, пожалуй, цели: размочить приклеившуюся к ране повязку или бинт, чтобы не было мучительно больно его сдирать.
Водный раствор хлоргексидина или фурацилина подойдут для промываний повреждений слизистых оболочек.
Шаг № 2. Обрабатываем рану
Если рана достаточно серьезная, то после промытия ее нужно обработать. Для этих целей люди часто используют спиртовой раствор йода в маленькой баночке из темного стекла.
К йоду следует относиться аккуратно, поскольку это спиртовой раствор, который может сжечь все на своем пути.
Для обработки ран в домашней аптечке следует иметь водный раствор йода (бетадин, йодопирон) или 5%-ный раствор перманганата калия. Эти растворы обеззараживают кожные покровы, подсушивая, но не сжигая их.
Шаг № 3. Следим за состоянием и прикладываем холод
После того, как вы промыли и обработали рану, следует максимально обездвижить конечность, по возможности придать ей возвышенное положение и приложить холод.
Актуально прикладывать холод периодически в первые 2-3 дня, ведь максимальный отек появляется не сразу, а нарастает постепенно.
При ушибах и растяжениях следует воздержаться от приема горячих ванн и посещения сауны в первую неделю после травмы.
Причем сразу после ушиба может показаться, что эффект от процедуры просто живительный, но горячая ванна или сауна может только ухудшить последующее состояние ушибленной конечности.
