Статьи
Стало известно, как лучше худеть: быстро или постепенно
Нам годами повторяли одну и ту же мысль: худеть нужно медленно, иначе вес быстро вернется. Но новое исследование заставило посмотреть на этот совет чуть иначе. Оказалось, что при хорошем контроле и одинаковой
Действительно ли загорать в солярии безопаснее, чем на солнце?
Мода на загар не проходит уже множество десятилетий, и эта тема успела обрасти множеством заблуждений. На самом деле искусственный загар не менее, если не более вредоносен, чем естественный. И вот почему.
Почему нельзя чистить зубы сразу после кислых напитков и фруктов
Привычка, которая может испортить эмаль зубов. Это одна из самых распространенных ошибок. После лимонада, сока, вина, цитрусовых, маринадов или просто воды с лимоном эмаль на время становится более уязвимой:
Что такое «синдром временного жильца», о котором все говорят, и чем он опасен
Бывает странное состояние: формально вы дома, но расслабиться не получается. Вещи разложены, холодильник полон, двери закрыты, а внутри все равно живет ощущение, что вы здесь как будто ненадолго и по-настоящему
Помогут ли походы в солярий не обгореть на пляже?
Правда или очередной миф? Многие убеждения о загаре передаются из поколения в поколение, хотя далеко не все из них соответствуют научным данным. Многие люди отправляются в солярий перед отпуском в надежде
7 неочевидных признаков обезвоживания в жаркий день
В жару обезвоживание развивается быстрее, чем многим кажется. Человек теряет воду с потом, хуже переносит нагрузку и может не сразу понять, что организму уже не хватает жидкости. Проблема в том, что первые
Правда ли, что общий наркоз сокращает жизнь на 5 лет?
На этот вопрос ответит завотделением анестезиологии-реанимации №1 Национальный медицинский исследовательский центр «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России (НМИЦ ЛРЦ) Андрей Неговский. Надо понимать,
Правда ли, что во время наркоза можно проснуться и почувствовать боль?
Страх проснуться прямо во время операции знаком многим пациентам. Но насколько часто это происходит на самом деле и действительно ли человек может чувствовать боль под общим наркозом? Рассказывает завотделением
RDW в анализе крови: для чего назначают анализ
Разбираемся, что означает RDW, какие значения считаются нормой, почему показатель может повышаться или снижаться и как правильно подготовиться к сдаче анализа, чтобы получить достоверный результат.
Эритроциты (RBC) в анализе крови: значения нормы для мужчин и женщин
Когда мы получаем результаты общего анализа крови, взгляд часто цепляется за непонятные сокращения. Одно из них — RBC. О том, что означает эта аббревиатура, каковы показатели нормы и чего нельзя делать накануне