Статьи

Дыня

Можно ли есть семечки дыни и есть ли в них польза?

Разрезая дыню, мы обычно отправляем ее сердцевину вместе с семечками в мусор. Между тем семена дыни вполне съедобны, а по питательной ценности больше напоминают тыквенные и другие семечки, чем окружающую их
айран

Чем отличаются тан и айран: что полезнее?

Тан и айран часто стоят рядом на полках магазинов и внешне очень похожи. Оба напитка белые, слегка кисловатые, освежающие и относятся к кисломолочным продуктам. Из-за этого многие считают, что разницы между
Рука, достающая контактную линзу из контейнера

Топ-12 лучших контактных линз для глаз в 2026 году: рейтинг редакции «Здоровье Mail»

Редакция «Здоровье Mail» выбрала лучшие контактные линзы для глаз в 2026 году. Для вашего удобства мы разбили подборку на несколько групп, в которых рассмотрели однодневные и двухнедельные изделия, а также
двойня

Чем отличаются близнецы и двойняшки

Многие уверены, что близнецы и двойняшки — это разные дети: первые обязательно похожи друг на друга, а вторые могут быть совершенно разными. На самом деле все немного запутаннее, потому что с медицинской точки
клетки крови

Если в нашем организме постоянно образуются новые кровяные клетки, то куда тогда деваются старые?

Каждую секунду костный мозг производит миллионы новых клеток крови, но их общее количество остается практически неизменным. Куда исчезают старые эритроциты, лейкоциты и тромбоциты? Рассказывает У всех клеток
сердце

Правда ли, что сердце работает круглосуточно без остановки?

Как сердечная мышца выдерживает такую нагрузку десятилетиями и почему при этом не устает так же, как мышцы рук или ног? Врач-кардиолог Ирина Поляева рассказала, в чем заключается уникальность работы сердца.
Мужчина принимает таблетку антидепрессантов

Чем отличаются транквилизаторы от антидепрессантов

Многие считают, что транквилизаторы и антидепрессанты — это практически одно и то же. Оба вида препаратов используют при тревоге, панических атаках и депрессии, поэтому их часто путают. На самом деле они
Женщина измеряет себе пульс

Высокий пульс при нормальном давлении: есть ли основания для беспокойства

Почему возникает высокий пульс при нормальном давлении и что делать в подобной ситуации? Высокий пульс не всегда сопровождается повышением артериального давления. Иногда сердце начинает биться чаще даже при
анализ крови

Сахар 6 в крови: следует ли беспокоиться

Что означает уровень сахара 6 ммоль/л и должен ли он стать основанием для беспокойства? Уровень сахара 6 ммоль/л не всегда говорит о сахарном диабете. Многое зависит от того, когда был сделан анализ — натощак,
Мужчина занимается спортом

Как снизить риск рака легкого: 5 простых советов от онколога

Рак легкого — одно из самых распространенных и опасных онкологических заболеваний. У мужчин он лидирует среди всех злокачественных опухолей. В России раком легкого ежегодно заболевает около 60 000 человек, из
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.