Статьи

Как спорт и ЗОЖ помогают в работе. Михаил Матвеев, врач-эндоскопист «СМ-Клиника», рассказал Здоровью Mail, как спорт и ЗОЖ помогают в работе, зачем вставать в пять утра и регулярно проходить обследования и

Что говорит доказательная медицина. Врачи любят назначать магний — при стрессе, усталости, судорогах, бессоннице и даже «для общего тонуса». Аптечные полки ломятся от препаратов с магнием, особенно в комбинации

Может ли посуда вам навредить? На многих пластиковых контейнерах и предметах посуды указано, что они безопасны для использования в микроволновой печи (СВЧ-печи). Но последние данные ставят подобные утверждения

Немалому количеству людей лучше все-таки воздержаться от минеральной воды. Летом особенно хочется пить, и многие выбирают минеральную воду. Но какую именно минералку можно употреблять ежедневно без вреда для

Вот что рассказал специалист. Уплотнение в груди — довольно частая, хотя и неприятная находка. В большинстве случаев они оказываются доброкачественными — это могут быть кисты, фиброаденомы, гормональные

Объясняет врач-кардиолог. Лето — время отпусков, дальних поездок и дополнительной нагрузки на организм водителя. С точки зрения функциональной диагностики жара создает для организма настоящий стресс-тест. О

Терапевт сети клиник Docmed Александр Козлов разобрал для Здоровья Mail главные мифы и факты о поцелуях. Поцелуи стимулируют выброс окситоцина, снижают уровень кортизола (гормона стресса) и в целом делают нас

Даже качественная зубная паста не защитит эмаль, если каждый день повторять одни и те же ошибки. С точки зрения зубов самый плохой сценарий — не один быстрый контакт, а длинный. Когда человек часами потягивает

Хорошие новости для любителей темного шоколада. Во Всемирный день шоколада врач-эндокринолог, диетолог Ecofamily Clinic Наталья Ковалева рассказала Здоровью Mail, какому шоколаду лучше отдавать предпочтение с

Соевый соус кажется простым продуктом ровно до того момента, пока вы не оказываетесь перед полкой в магазине. Соевые соусы сильно отличаются по вкусу, цвету, солености и назначению, и именно поэтому один