Статьи

инсульт

Реабилитация после инсульта: врач назвал главную ошибку родственников

Близкий человек не заменит специалиста. Когда человек переносит инсульт, тяжелую травму или серьезную операцию, реабилитация становится испытанием не только для него самого, но и для всей семьи. Родственники
Чернослив в деревянной миске

Чернослив при запоре: всем ли его можно употреблять?

Чернослив считается одним из самых популярных натуральных средств от запора. Но всем ли подойдет такой метод? Рассказываем, как правильно употреблять чернослив при запоре, кому он может не подойти, сколько
диета

Правда ли, что диету можно подобрать по группе крови?

Диетолог клиники «Будь Здоров» Татьяна Стрельникова поделилась своим мнением по поводу такого подхода к питанию. Диета по группам крови подразумевает под собой различные ограничения в рационах питания.
Фитнес с эластичными лентами

Стало известно, как лучше худеть: быстро или постепенно

Нам годами повторяли одну и ту же мысль: худеть нужно медленно, иначе вес быстро вернется. Но новое исследование заставило посмотреть на этот совет чуть иначе. Оказалось, что при хорошем контроле и одинаковой
Солярий

Действительно ли загорать в солярии безопаснее, чем на солнце?

Мода на загар не проходит уже множество десятилетий, и эта тема успела обрасти множеством заблуждений. На самом деле искусственный загар не менее, если не более вредоносен, чем естественный. И вот почему.
Чистка зубов

Почему нельзя чистить зубы сразу после кислых напитков и фруктов

Привычка, которая может испортить эмаль зубов. Это одна из самых распространенных ошибок. После лимонада, сока, вина, цитрусовых, маринадов или просто воды с лимоном эмаль на время становится более уязвимой:
Захламленный дом

Что такое «синдром временного жильца», о котором все говорят, и чем он опасен

Бывает странное состояние: формально вы дома, но расслабиться не получается. Вещи разложены, холодильник полон, двери закрыты, а внутри все равно живет ощущение, что вы здесь как будто ненадолго и по-настоящему
Как россияне относятся к загару

Помогут ли походы в солярий не обгореть на пляже?

Правда или очередной миф? Многие убеждения о загаре передаются из поколения в поколение, хотя далеко не все из них соответствуют научным данным. Многие люди отправляются в солярий перед отпуском в надежде
Жара

7 неочевидных признаков обезвоживания в жаркий день

В жару обезвоживание развивается быстрее, чем многим кажется. Человек теряет воду с потом, хуже переносит нагрузку и может не сразу понять, что организму уже не хватает жидкости. Проблема в том, что первые
хирурги

Правда ли, что общий наркоз сокращает жизнь на 5 лет?

На этот вопрос ответит завотделением анестезиологии-реанимации №1 Национальный медицинский исследовательский центр «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России (НМИЦ ЛРЦ) Андрей Неговский. Надо понимать,
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.