Статьи

Разбираемся вместе с диетологом, эндокринологом Альбиной Комиссаровой. На самом деле научные рекомендации объединяют все это под термином «добавленный сахар». Его необходимо ограничить: в пределах 5 до 10% от

И сделать его нормальным. Эндокринолог Анна Коновалова рассказала Здоровью Mail, как привести пищевое поведение в порядок. Какое пищевое поведение врачи называют адекватным? Считается, что в норме мы едим,

Оно может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Врач-эндокринолог, диетолог Ecofamily Clinic Наталья Ковалева рассказала Здоровью Mail об одном из самых серьезных осложнений сахарного диабета. При диабете

Почему секс бывает нерегулярным, и можно ли испытывать удовлетворение, если партнер отказывает вам. Многие пары сталкиваются с тем, что один из партнеров отказывает другому в близости, объясняя это различными

И как недостаток сна влияет на артериальное давление. Кардиолог, липидолог Иван Курков рассказал Здоровью Mail, как наш сон отражается на здоровье сердечно-сосудистой системы. Некачественный и слишком короткий

Как мясо и семечки влияют на развитие болезни, почему аппендицит называют «обезьяной брюшной полости» и можно ли заранее удалить проблемный отросток? Хирург Дмитрий Сергеев ответил Здоровью Mail на самые частые

Разбираемся. Объясняет Алексей Утин — терапевт, кардиолог, автор блога «Доктор Утин». ЭКГ в состоянии покоя является тем методом исследования, которому россияне доверяют, когда речь идет о проверке сердца.

Мороженое давно перестало быть исключительно калорийным десертом с большим количеством сахара. Сегодня его можно приготовить дома из нескольких простых ингредиентов, не используя ни сахар-песок, ни сливки, ни

Кардиолог, липидолог Иван Курков рассказал Здоровью Mail об особенностях питания при гипертонии. При повышенном артериальном давлении помимо общих правил (отказ от вредных привычек, нормализация веса, меньше

Маргарин и сливочное масло уже много лет сравнивают между собой. Одни считают маргарин вредной «химией», другие уверены, что именно он полезнее благодаря растительному происхождению. На самом деле оба этих