Статьи

Лучшие таблетки от боли в суставах: обзор редакции «Здоровье Mail»
В обзор лучших таблеток от боли в суставах вошли неселективные и селективные нестероидные препараты, кортикостероиды, анальгетики и средства из других групп. Редакция проекта «Здоровье Mail» предупреждает:

Лучшие средства от чесотки: обзор редакции «Здоровье Mail»
Чесотка — это заразное паразитарное заболевание, которое вызывается клещом Sarcoptes scabiei и передается контактным путем. Именно поэтому в семьях, организованных детских коллективах и общежитиях чесоткой

Лучшие антибиотики при пневмонии у взрослых: обзор редакции «Здоровье Mail»
Редакция «Здоровье Mail» изучила лучшие антибиотики при пневмонии: пенициллины, цефалоспорины, макролиды, фторхинолоны. Рассказываем, чем они отличаются, когда их назначают, какие могут быть побочные эффекты от

Лучшие аналоги Форсиги: обзор редакции «Здоровье Mail»
Форсига — оригинальный препарат, применяемый для лечения сахарного диабета второго типа, сердечной недостаточности и хронической болезни почек. Рассказываем о лучших аналогах, доступных в аптеках. Несмотря на

Лучшие препараты железа для беременных: обзор редакции «Здоровье Mail»
Рассказываем о лучших препаратах железа для беременных, которые помогут поддерживать уровень гемоглобина. В обзор вошли только медикаменты, зарегистрированные как лекарственные средства. В период ожидания

Дефицит калорий для похудения: как правильно рассчитать
Умение грамотно создавать дефицит калорий — полезное, но при этом не самое необходимое умение для тех, кто решил похудеть. Строгие диеты с большим количеством запретов подходят не всем и могут затруднять

6 полезных блюд для спокойного кишечника: от котлет из нута до яблок с курагой
К концу недели рацион часто сводится к макаронам, колбасе и кофе. Несколько простых замен помогают сделать еду сытнее и легче без похода в магазин за редкими продуктами. В этой подборке 7 рецептов из нута,

Белковая диета: суть, меню на неделю и мнение врача
Белковая диета — один из популярных способов избавиться от лишних килограммов. О том, как она работает и может ли навредить, сегодня поговорим вместе с экспертом. Мясо, рыба, яйца, творог и бобовые — основа

Прощай, стресс: 7 блюд с магнием из простых продуктов
Усталость, напряжение и тяга к сладкому нередко приходят в один и тот же период. Вместо очередного перекуса или кофе можно приготовить что-то сытное из бобовых, зелени и семян. В этой подборке 7 рецептов — от

Какое молоко полезнее: коровье или растительное?
Чем растительное молоко отличается от коровьего, на какие добавки обращать внимание и как выбрать напиток для кофе с учётом питания и переносимости лактозы. Растительное молоко в кофе — не всегда более здоровая