Статьи

RDW в анализе крови: для чего назначают анализ
Разбираемся, что означает RDW, какие значения считаются нормой, почему показатель может повышаться или снижаться и как правильно подготовиться к сдаче анализа, чтобы получить достоверный результат.

Эритроциты (RBC) в анализе крови: значения нормы для мужчин и женщин
Когда мы получаем результаты общего анализа крови, взгляд часто цепляется за непонятные сокращения. Одно из них — RBC. О том, что означает эта аббревиатура, каковы показатели нормы и чего нельзя делать накануне

Как продлить половой акт: советы для мужчин
Проверенные способы отложить эякуляцию и продлить удовольствие вам обоим. Если вы тревожитесь из-за того, что в постели у вас слишком быстро наступает разрядка, вы не одиноки — по статистике, с проблемой

Правда или миф: диетолог — о «широкой кости», интервальном голодании и правилах нормализации веса
Передается ли ожирение по наследству, сколько перекусов в день разрешают врачи, поможет ли диета по группе крови и зачем налегать на сельдерей и ананас. Врач-диетолог Татьяна Стрельникова перечислила Здоровью

Как купаться с гипсом? Объясняет травматолог
И почему лучше отложить водные процедуры до заживления перелома. Врач-травматолог-ортопед высшей категории, врач-артролог «СМ-Клиника», к.м.н. Михаил Дорошев рассказал Здоровью Mail что будет, если намочить

Тест: вы перфекционист, отличник или человек со здоровыми амбициями?
Стремиться сделать работу хорошо — нормально. Хотеть развиваться, получать высокие результаты и гордиться своими достижениями тоже. Но иногда стремление к успеху становится настолько сильным, что перестает

Чем кормовой картофель отличается от столового и как отличить его на прилавке
Покупателей пугают слишком крупными клубнями, необычной формой или белой мякотью. Но действительно ли существует картофель, который предназначен только для животных, и можно ли случайно купить его себе на ужин?

Водка с перцем при простуде: народная медицина или обыкновенное мракобесие?
Настоятельно рекомендуется к прочтению всем любителям лечения водкой с перцем, спиртовыми обтираниями и заговорами от всех болезней. Когда появляются первые симптомы простуды, многие до сих пор применяют

«После умывания я стою на гвоздях»: правила жизни врача-эндоскописта
Как спорт и ЗОЖ помогают в работе. Михаил Матвеев, врач-эндоскопист «СМ-Клиника», рассказал Здоровью Mail, как спорт и ЗОЖ помогают в работе, зачем вставать в пять утра и регулярно проходить обследования и

Нужно ли принимать магний? Мнение эндокринолога
Что говорит доказательная медицина. Врачи любят назначать магний — при стрессе, усталости, судорогах, бессоннице и даже «для общего тонуса». Аптечные полки ломятся от препаратов с магнием, особенно в комбинации