На днях была вручена главная антипремия российского научного сообщества — премия за вклад в лженауку ВРАЛ (ВРунической Академии Лженаук) учрежденная проектом «Антропогенез.ру» и фондом «Эволюция». Ожидаемо, победительница Наталья Зубарева не пришла за своей статуэткой грустного рептилоида. Премия ВРАЛ вручается с 2016 года, расскажем о лауреатах и финалистах антипремии, которые представляют медицинскую сторону лженауки.
Наталья Зубарева
Почетный Академик ВРАЛ-2019. Она дипломированный врач (окончила Омский медицинский институт о в 2009 году), но по ее утверждениям это сложно заподозрить. Зубарева называет себя эндокринологом, кардиологом, терапевтом, диетологом (в том числе детским) и нутрициологом; автор книг «Вальс гормонов», «Вальс гормонов-2», «Кишка всему голова», инстаграм-блогер. Читатели неоднократно отмечали наличие в ее книгах чужих наработок и историй. Зубарева предлагает лечить болезни (например, астму) «правильно приготовленными продуктами».
Контент недоступен
На своих семинарах Зубарева обещает «рассказать секреты лечения болезней, считавшихся ранее неизлечимыми», а еще делится знаниями, которые невозможно найти в интернете (и возможно, в специальной литературе). В своих книгах Наталья Зубарева негодует по поводу назначений «каждого второго врача», в частности, осуждает назначение оральных контрацептивов при акне (такие назначения делаются в рамках официальных клинических рекомендаций). «Доктор Зубарева» заявляет, что отсутствие ответственности за собственное здоровье «называется аморальным отношением к себе и угнетением своей внутренней Богини». При чем тут Богиня и медицина — не разъясняется.
Доказательная медицина пока не в курсе существования подобных методов.
Ирина Ермакова
Имеет ученую степень доктора биологических наук и звание почетного академика ВРАЛ-2016. Наиболее известна резко негативным отношением к генно-модифицированным продуктам. Она проводила исследования, которые якобы продемонстрировали их вредное воздействие на репродуктивную систему животных. В своих трудах подчеркивала, что ГМО-продукты могут выступать в качестве химического и биологического оружия, а также называла такие продукты ядом.
Позднее выяснилось, что исследования, результатами которых оперировала Ирина Владимировна, проводились неправильно, процесс не соответствовал международным протоколам, и независимые эксперименты выводы о вреде ГМО не подтвердили.
Посмотрите также инструкцию о том, как правильно общаться с ипохондриком
«Да что в твоем возрасте может болеть?»
Такой вопрос особенно часто задают тем, кому меньше 30 лет. Как будто у болезней есть какой-то график! Сегодня многие заболевания молодеют: у школьников от сидячего образа жизни — больная спина, офисные работники 20-30 лет страдают от головных болей и гастрита. Нездоровый образ жизни, стрессы — все это может привести даже к инфаркту или инсульту до 30 лет. А у многих хронических болезней вообще нет «возраста».
Источник: Depositphotos.com
«Ты все выдумываешь! Выброси это из головы»
Ипохондрик не всегда верит официальным диагнозам. Ему кажется, что у него есть какая-то редкая и страшная болезнь, которую просто никто не может найти. А окружающие лишь крутят пальцем у виска и убеждают человека, что у него слишком богатая фантазия. Может, болезнь и выдуманная, но переживания ипохондрика — настоящие.
Источник: Depositphotos.com
«У моей бабушки тоже все так начиналось. А потом оказалось, что это рак»
Хуже, чем обесценивание слов ипохондрика, может быть только дополнительное запугивание. Ни в коем случае не рассказывайте ваши страшные истории с печальным концом!
Источник: Depositphotos.com
«Почитай об этом в интернете!»
Врачи, которые лечат ипохондриков, всегда предупреждают — не надо гуглить свои симптомы. В сети обычно выкладывают статьи, в которых описаны все — в том числе самые редкие и ужасные — причины и последствия болезней. А если зайти на тематический форум, можно сразу же заняться организацией похорон.
Источник: Depositphotos.com
«Ой, да у меня тоже такое было, ничего страшного»
Для вас, может, и ничего, а для ипохондрика — трагедия. Вот, например, герпес. Для обычного человека эти высыпания на губе — противное последствие простуды, стресса или сквозняка. А мнительный человек посчитает, что болел герпесом уже три раза в этом году, и заподозрит у себя снижение иммунитета (а может, даже и ВИЧ).
Источник: Depositphotos.com
«Просто займись сексом»
Секс — лекарство от всех болезней, не так ли? По мнению диванных советчиков, так и есть. В этом есть доля правды: во время секса вырабатывается много гормона окситоцина, который обладает противотревожным эффектом — это может на время притупить страх за свое здоровье. Но это — не повод давать такие советы.
Источник: Depositphotos.com
«Тебе надо завести ребенка»
Рождение детей — не лучший метод борьбы с ипохондрией. Лучше все-таки обратиться к психотерапевту.
Источник: Depositphotos.com
«Да ладно тебе, не умрешь!»
Это вам так кажется. А ипохондрик вполне может искренне верить, что умирает. Единственная фраза, которую вы должны сказать ипохондрику: «Я верю, что тебе плохо. Давай придумаем, как тебе можно помочь».
Источник: Depositphotos.com
Кроме ГМО, Ирину Ермакову также интересуют инопланетяне: на своем сайте она регулярно выкладывает информацию, якобы подтверждающую их существование, считает, что технология генной модификации продуктов была дана человечеству извне теми самыми инопланетянами, и что эти существа вполне могут быть среди нас.
Олег Эпштейн
Это известный популяризатор гомеопатии, которая не раз признана лженаукой и российскими, и зарубежными учеными, директор фирмы-производителя гомеопатических препаратов. Получил премию ВРАЛ в 2018 году. В своем интервью в 2018 году заявлял, что секрет гомеопатии — в индивидуальной чувствительности человека к препарату. Из этого следует, что клинические испытания не смогут показать эффективность препарата, так как в них участвует множество людей, не обладающих необходимой чувствительностью. В подобных условиях возникает вопрос: каким образом врач-гомеопат перед назначением лечения определяет, что конкретный человек обладает чувствительностью к препарату, и если это возможно определить — почему нельзя применить этот способ определения на старте исследования?
Собственные исследования специалиста, в частности, касающиеся противовирусного препарата «Анаферон», были поставлены под сомнение Комиссией по борьбе с лженаукой и фальсификацией научных исследований при Президиуме Российской академии наук из-за ошибок в проведении. Кстати, компания Эпштейна — «Материа Медика холдинг» — была отмечена Минобрнауки премией «За самый вредный лженаучный проект».
Посмотрите также галерею вредных заблуждений о том, как работает ваш организм
У человека только пять чувств
Еще в школе учат, что у человека есть всего пять чувств: осязание, обоняние, слух, зрение и вкус. На самом деле, они являются основными, но существуют и другие. Например, вестибулярный аппарат — орган, который воспринимает положение головы и тела в пространстве, умеет определять направление движения. В мышцах и суставах находится множество нервных окончаний (проприорецепторов), которые чувствуют сокращения мышц, изменение положения частей тела относительно друг друга. Каждый человек обладает чувством времени, равновесия. И это — не полный список.
Если побрить волосы, то на их месте вырастут более толстые и темные
На самом деле, длинный волос кажется более тонким потому что, по мере роста, он все сильнее сужается к кончику. Длинные волосы отражают больше солнечных лучей, поэтому короткие всегда кажутся темнее.
Разные части языка воспринимают разные вкусы
Эта теория была популярна многие десятилетия, но сегодня известно, что она ошибочна. На самом деле, каждая часть языка может воспринимать все вкусы.
Нервные клетки не восстанавливаются
Есть, как минимум, два механизма восстановления нервной ткани: если нервная клетка погибает, ее функции могут взять на себя соседние; в определенных областях головного мозга находятся стволовые клетки, которые дают начало новым нейронам. Да, нервные клетки не могут активно размножаться, как клетки кожи или красного костного мозга. И все же нервная ткань имеет потенциал для восстановления.
Человек использует потенциал своего мозга лишь на 10%
Эта установка стала очень популярна среди представителей эзотерических течений и «школ развития сверхспособностей», в нее верят даже некоторые врачи и педагоги. Но результаты научных исследований свидетельствуют об обратном: каждая часть головного мозга имеет определенные функции и не «сидит без дела». Причем не только во время бодрствования, но и во сне — это доказано при помощи МРТ и позитронно-эмиссионной томографии.
Стресс — причина гипертонии
Стресс заставляет сердце биться чаще и повышает артериальное давление, но это — временные эффекты. К гипертонии скорее приведут другие факторы, такие как хроническое недосыпание, переедание, малоподвижный образ жизни, частое употребление алкоголя.
Загар полезен для кожи, а солнечные ожоги — это лишь небольшая жертва
За последние годы сильно «помолодела» меланома — разновидность рака кожи, одна из самых агрессивных опухолей. Считается, что основной причиной ее возникновения является воздействие на кожу ультрафиолетового излучения. Всякий раз, когда человек обгорает, особенно в молодом возрасте, у него повышается риск меланомы. Хотя нельзя отрицать и пользу солнечных лучей — например, под их влиянием в коже образуется витамин D.
Пот выводит из организма токсические вещества
Если бы это было так, то, наверное, врачи отправляли бы всех пациентов с отравлениями прямиком в сауну. В действительности же потовые железы практически никак не связаны с другими системами организма. Они не могут выводить токсины. Пот — это вода, в которой растворены соли и электролиты, его основное назначение — охлаждать организм.
Венозная кровь голубая
Многие считают, что кровь в венах синяя или имеет синеватый оттенок, а, насыщаясь кислородом, она приобретает алый цвет. У этого заблуждения два повода. Во-первых, на всех картинках в учебниках анатомии вены раскрашены синим. Это сделано исключительно для удобства, чтобы они отличались от артерий и не возникало путаницы. Во-вторых, каждый может посмотреть на свою руку и увидеть, что вены действительно синие: дело в том, что кожа поглощает примерно 50% красного света, а синий практически полностью отражает.
Нарушение памяти и мышления — нормальные признаки старени
Да, с возрастом многие люди становятся более забывчивыми, хуже обучаются чему-то новому. Человек может забыть, куда он положил ключи, где оставил очки или телефон. Но если нарушения носят выраженный характер — это не норма. Проблемы с памятью могут быть первым симптомом болезни Альцгеймера — наиболее распространенной формы старческого слабоумия. Если человек стал забывать привычные знакомые вещи, нужно посетить врача и пройти обследование.
Если вы выйдете на улицу в холодную погоду с мокрыми волосами, да еще и промочите ноги — простуда обеспечена
Этому нет никаких научных доказательств. Причина простуды — не холод, а вирусы. Одного переохлаждения недостаточно: нужно чтобы возбудитель находился в воздухе. Вероятность заболеть намного выше, когда вы находитесь, например, в переполненном людьми автобусе. Тем не менее холод все же ослабляет защитные силы организма и делает его более восприимчивым к инфекции.
Сила эрекции у мужчин зависит от уровня тестостерона
Этим заблуждением нередко пользуются производители средств для повышения уровня мужского полового гормона. Достаточное количество тестостерона в крови важно, но это не единственный фактор, оказывающий влияние на силу эрекции. Половой член должен также получать нервные импульсы от головного мозга и достаточное количество крови. Если один из этих процессов нарушен — возникает эректильная дисфункция.
Нужно пить восемь стаканов воды в день
Стараясь следовать этому совету, некоторые люди буквально заливают в себя воду через силу. Не стоит много пить, если вы не хотите, кроме того, организм человека получает много жидкости с пищей.
Волосы и ногти продолжают расти после смерти
Многие утверждают, что своими глазами видели, как у покойников становятся длиннее ногти, волосы и даже отрастает щетина на лице. У мертвого человека кожа теряет воду и сокращается — за счет этого становятся видны части волос и ногтей, которые прежде были скрыты.
Одни навыки связаны с левым полушарием мозга, а другие — с правым
Мозг человека состоит из двух полушарий: правого и левого, но они взаимосвязаны. Например, широко распространено мнение, что речь — «левополушарная» функция. На самом деле, она обеспечивается обоими полушариями: левое отвечает за произношение и грамматику, правое — за интонацию.
Ольга Ковех
Одна из виднейших представителей движения ВИЧ-отрицателей — людей, которые опровергают существование вируса иммунодефицита человека. Также имеет медицинское образование (окончила медицинский институт в Белоруссии в 1984 году). Долгое время работала терапевтом. О существовании вируса Ковех узнала в 1980-х, когда в СССР появились первые пациенты. Вновь с этой темой она столкнулась 2010-х годах, когда прочитала брошюру ВИЧ-отрицателей. Ковех вступила в сообщество ВИЧ-отрицателей и начала активно распространять их идеи. Была участницей многих групп ВИЧ-отрицателей, консультировала людей, в том числе лично, заочно назначала схемы лечения, которые не соответствовали рекомендациям лечащих врачей.
Считается, что «консультации» Ковех привели к гибели нескольких человек (не менее пяти, в том числе детей), но уголовного дела не возбуждали за отсутствием состава преступления. ВИЧ считает инструментом мирового заговора — по ее мнению, таким образом США уничтожают россиян; а кроме того, ВИЧ — инструмент для отмывания денег.
Ковех отрицает также пользу прививок, существование туберкулеза (вот бы удивился Роберт Кох!) и некоторых других вирусов, кроме ВИЧ. В 2017 году ее уволили из медицинского учреждения, где она работала на тот момент. Стала финалистом ВРАЛ-2017.