о кишке.

Здравствуйте, Любовь Васильевна. То, что Вы описываете - больше похоже на трещину. Но подобные симптомы могут давать и другие заболевания. Поэтому обратившись на прием к проктологу придется исключать и другие поражения. Если необходимо придется привлечь и других специалистов. Говоря об исключении проктологических болезней - диагностика трещин и несложный процесс: расспрос, осмотр, аноскопия, исследование ректальным зеркалом. Без помощи врача проктолога Вам обходиться не следует. Вам необходима консультация специалиста проктолога в ближайшее время. До визита к врачу начните использовать такие рекомендации по нормализации стула: долгое сидение в туалете - неправильный режим. Необходимо добиваться чтобы кал был мягкий, стул был ежедневно 1-2 раза. Не должно быть сильного натуживания. Для нормализации стула используются специальные слабительные курсом до 1 мес. Чаще всего используются либо балластные слабительные (Фитомуцил, Мукофальк, отруби) либо осмотические на основе макроголя. Обсудите возможность назначения какого-либо препарата из этих групп со своим лечащим врачом. Кроме этого, Вам необходимо учесть, что для нормальной работы кишечника требуется достаточное (30-35 г. в сутки) количество клетчатки. Клетчатка содержится в фруктах и овощах, в злаках, орехах и пр. Необходимо составить рацион таким образом, чтобы в пищу было включено должное количество клетчатки. Известно также, что для того, чтобы клетчатка полноценно выполняла свою функцию в кишечнике, необходимо достаточное количество жидкости. Без жидкости - клетчатка слабо нормализует работу кишечника. Используйте следующие рекомендации: обильный питьевой режим. При этом объем принимаемой жидкости в сутки (растительные и мясорастительные супы, свежий кефир (особенно с лакто и бифидобактериями), фруктовые и овощные соки с мякотью, минеральная вода, некрепкие чай и кофе, минеральная вода без газа и другие напитки) должен быть из расчета не менее 300-350 мл. на 10 кг. массы тела. Необходима диета с повышенным содержанием клетчатки. Рекомендуются: каши (гречневая, овсяная), тушеные и отварные, свежие и консервированные (кукуруза, зеленый горошек, фасоль, томаты и др. не острые) овощи, фрукты невяжущих сортов и видов. Хлеб цельно зерновой или из обдирной муки, хлеб с отрубями. Следует ограничить в рационе продукты с острыми маринадами, острые продукты и специи, крепкие спиртные напитки. Питание должно строиться по принципу сочетания блюд с повышенным содержанием клетчатки с другими блюдами. Белковые и углеводные блюда должны чередоваться с растительными блюдами в течение каждого приема пищи. И обязательно запишитесь на прием к проктологу, надо установить правильный диагноз и получать правильное лечение. С уважением, Евгений Борисович Головко, консультант здоровье@mail.ru