Наука и практика,

Объятия после ссоры помогут восстановить отношения

Эффект может длиться несколько дней.
Pexels.com/CC 0

Результаты исследования психологов из Университета Карнеги Меллон (США) опубликованы в журнале PLOS ONE. Исследователи провели серию интервью с участием 400 мужчин и женщин, ежевечерне в течение двух недель расспрашивая их о конфликтах за произошедший день, как они их решали и как чувствовали себя потом. Тех, кто мирился с противоположной стороной в конфликте, обнимаясь или пожимая руку, подробнее опрашивали по поводу этих моментов — как часто они обнимаются, делают ли они это после ссоры, и как ощущают себя после.

Анализ информации показал, что между объятиями и настроением есть явная связь. Те, кто обнимался с противником после ссоры, после чаще испытывали позитивные, а не негативные эмоции. Причем этот эффект продолжался несколько часов и даже дней — у завершивших ссору объятием настроение было хорошим даже на следующий день после конфликта.

Полученные данные подтверждают результаты предыдущих исследований об успокаивающем действии прикосновений людей друг к другу. Прикосновения и объятия работают как амортизатор, защищая от разрушительных последствий психологического и физиологического стресса, который несет с собой ссора с близким человеком, отмечают ученые.

Также в предыдущих исследованиях было показано, что объятия во время сна продлевают жизнь.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Илья Бутусов
Это кто на фото, японцы? Я смотрю, они знают толк в обнимашках :)
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва
Знаков: 0 из 2000
Вы не ввели текст отзыва