Наука и практика, , Аргументы и факты

Как улучшить память? Простые способы в инфографике

Есть несколько несложных и эффективных способов помочь своей памяти.

Современный мир перегружен информацией. Человек ежедневно сталкивается со множеством новых сведений: новости, научные открытия, рабочие встречи и тому подобное. К тому же многие люди часто испытывают стресс, недосыпают и работают больше 8 часов в день. После таких перегрузок можно заметить, что начинает подводить память. Сначала это касается каких-то мелочей, появляется некая рассеянность: то ключи забудешь, то пропустишь какую-нибудь встречу или прием у врача, или не можешь вспомнить название фильма или книги.

Но память можно и нужно тренировать. И для этого есть несколько простых способов (кликните на картинку, чтобы увидеть ее полностью).

Кликните, чтобы увеличить

Читайте также: Чтение вслух улучшает память

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
Сергей Макаренко
В ответ на комментарий от Маргарита Муковнина
Маргарита Муковнина
Абсолютно согласна с Элей Ивановой. Качество работы спорт комментаторов просто удручает!
СсылкаПожаловаться
что касаемо спорт комментаторов,то им не поможет ничто,их назначают из всякого отстойного хлама,чтобы не вякнули что-либо в прямом эфире про плешивого пигмея и его свору....
СсылкаПожаловаться
Сергей Макаренко
В ответ на комментарий от Маргарита Муковнина
Маргарита Муковнина
Абсолютно согласна с Элей Ивановой. Качество работы спорт комментаторов просто удручает!
СсылкаПожаловаться
что касаемо спорт комментаторов,то им не поможет ничто,их назначают из всякого отстойного хлама,чтобы не вякнули что-либо в прямом эфире про плешивого пигмея и его свору....
СсылкаПожаловаться
Татьяна Землякова
В ответ на комментарий от Наталья Ковалевская История переписки3
Комментарий удален.Почему?
Мадам, я турару турарову отвечала, читайте внимательнее, а то у Вас в "одно предложении" куча хамства, озлобленности и неудачливости.
СсылкаПожаловаться
Чтобы оставить комментарий, вам нужно авторизоваться.