Несмотря на то, что в России заболеваемость гриппом упала на 10%, врачи призывают жителей не расслабляться, так как сейчас наблюдается затяжное распространение заболевания. Причем, если в начале зимы преобладал грипп типа А, то сейчас его сменил тип В. Важно соблюдать меры профилактики, которые помогут избежать заражения, предупредил в беседе с 360.ru главный научный сотрудник Института молекулярной биологии имени Энгельгардта, доктор биологических наук, профессор Петр Чумаков.
Сейчас, по словам специалиста, в большей степени среди россиян циркулирует грипп типа В, который больше похож на простуду и протекает более мягко.
Что касается причин затянувшейся волны распространения заболевания, то с теплой погодой это вряд ли связано, считает Чумаков.
«Никто не знает, почему заболеваемость гриппом затяжная. Это спекуляции, к тому же это знание ничего не даст. Если все дело в зиме, то мы все равно за нее не отвечаем», — подчеркнул он.
Для профилактики он призвал следовать правилам защиты от вирусных заболеваний, причем основная мера — это вакцинация, помогающая организму выработать иммунитет. Также рекомендуется ограничить контакт с зараженными, избегать мест массового скопления людей, носить маски и обрабатывать руки.
«Чаще мойте руки, не хватайтесь за поручни, например, в метро. Это элементарные правила, чтобы не подхватить какую-то инфекцию», — подчеркнул вирусолог.
Полезно также пропить курс поливитаминов с минералами, железом, цинком, магнием и кальцием. Это, по словам специалиста, помогает укрепить иммунитет. Однако перед покупкой любых витаминных комплексов и БАДов важно предварительно проконсультироваться с врачом, заключил профессор.
