88-летний грек пробежал свой двенадцатый 42-километровый марафон в Афинах

Преодолеть 42 километра в таком возрасте — это не в ЖЭК сходить.
Бег
Источник: Freepik.com/CC0

Если вам нужно отдышаться после того, как вы преодолели несколько ступеней, вспомните, что где-то на белом свете, там, где всегда тепло, живет Плутархос Пурлиакас (Ploutarchos Pourliakas). Внешне он, может быть, и не отличается от большинства 88-летних греков, вот только стоит ему выйти на старт какого-нибудь, как каждому становится видно, в чем его суперсила.

До недавнего времени на счету Плутархоса Пурлиакаса было одиннадцать Афинских марафонов, а на днях мужчина занес в копилку и двенадцатый. Расстояние в 42,195 километра он преодолел за шесть часов и 31 минуту, что на 18 минут быстрее его прошлогоднего показателя.

«Я финишировал и даже улучшил свои результаты по сравнению с прошлым годом. Я чувствую себя моложе своих 88 лет», — цитирует The Guardian слова возрастого спортсмена, финишировавшего на историческом стадионе «Панатинаикос» под аплодисменты своей семьи и друзей.

Причем никакой тяги к легкой атлетике мужчина не испытывал вплоть до 73 лет. Но потом понабрался всякого у своего сына, опытного бегуна на сверхмарафонскую дистанцию, вдохновился его примером, вышел на дорожку и побежал. Сегодня Плутархос пробегает от четырех до пяти километров по будным и двадцать по выходным. И уверяет, что все могут так же — в этом нет ничего сложного. Если, конечно, хорошо себя вести всю остальную жизнь.

«Я никогда не курил. Я не позволяю себе излишеств, вовремя ложусь спать, — описывает атлет свой образ жизни. — Я питаюсь сбалансированно и в меру. Каждый день выпиваю немного ципуро (греческая виноградная водка — Прим. Vokrugsveta.ru), но не как напиток, а как лекарство».

Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.