Во время тренировок мышцы вырабатывают сигнальные молекулы, называемые миокинами. Они помогут прикрепляться к иммунным клеткам и усиливать их способность уничтожать раковые.
Об этом изданию The Conversation рассказал профессор факультета лечебной физкультуры и спортивной медицины Роб Ньютон из Университета Эдиут Коуэн в Австралии.
Врач объяснил, что человеческие скелетные мышцы (те, что прикреплены к костям для совершения движений) выделяют сигнальные молекулы, называемые миокинами. Чем больше мышечная масса, тем больше высвобождается миокинов — даже когда человек находится в состоянии покоя.
Однако во время физических нагрузок и сразу после них выработка миокинов многократно возрастает. Они могут прикрепляться к иммунным клеткам и стимулировать их активность для борьбы с опухолевыми.
Миокины также посылают раковым клеткам сигналы, направленные на замедление их роста и уничтожение. Коуэн добавил, что физические упражнения также могут значительно ослабить побочные эффекты терапии рака, такие как усталость, потеря мышц и костной массы.
Кроме того, регулярные тренировки помогают пациентам с онкологическими заболеваниями эффективнее справляться со стрессом и укреплять психическое здоровье.
А вы знали, что авокадо – это фрукт?
