Ученые из Кливлендской клиники обнаружили, что апноэ во сне, очень часто сопровождаемое храпом, может увеличить риск мерцательной аритмии — опасного нарушения сердечного ритма. Исследование опубликовано в Journal of the American Heart Association (JAHA).
В исследовании приняли участие боле 42 тысяч пациентов, прошедших сомнографию — оценку работы организма во сне. У 5% была диагностирована мерцательная аритмия в течение пяти лет после исследования сна, несмотря на молодой возраст участников (в среднем 51 год).
При мерцательной аритмии нарушается нормальный сердечный ритм: сокращения сердца становятся нерегулярными, обычно аномально частыми, что ухудшает кровоток и повышает риск инсульта. Риск аритмии был выше у пациентов, которые страдали от недостатка кислорода во сне из-за апноэ — остановок дыхания более чем 10 секунд, которые в большинстве случаев сопровождаются храпом.
На каждые 10% снижения средней насыщенности крови кислородом риск мерцательной аритмии увеличивается на 30%. Апноэ во сне повышало риск аритмии даже после учета работы легких. Это позволяет предположить, что недостаток кислорода во сне увеличивает риск мерцательной аритмии независимо от наличия какого-либо основного заболевания легких.
По мнению исследователей, регулярный скрининг и лечение апноэ во сне могут помочь снизить вероятность развития аритмии.
Из чего состоит скандинавская диета — основные продукты:
