Назван простой способ предотвратить развитие рака
Пять минут энергичной прерывистой физической активности в день могут снижать риск некоторых видов рака на 32%, установили ученые Сиднейского университета.
В приняли участие 22 тысячи человек. Они носили трекеры для отслеживания ежедневной физической активности. По словам ученых, прерывистая физическая активность напоминает высокоинтенсивную интервальной тренировку в повседневной жизни.
За такую активность может сойти даже выполнение домашних дел: уборки, мытье посуды, приготовление пищи и так далее.
За семь лет, в течение которых проводилось наблюдение, у двух тысяч человек были диагностированы различные виды рака. Для всех них активность понижала риски возникновения на 18%, а на 32% лишь для тех видов онкологии, которые напрямую связаны с отсутствием физической нагрузки.
Найден простой способ повысить продолжительность жизни пожилых женщин
Поддержание женщинами стабильного веса после 60 лет связано с их долгожительством, уверены ученые из Калифорнийского университета США.
В исследовании приняли участие более 50 тысяч женщин. Более половины из них отметили свой 90-й день рождения за время работы ученых.
Согласно полученным результатам, вероятность достижения 90, 95 или 100 лет — то есть исключительного долголетия — была увеличена в 1,2–2 раза у пожилых женщин, которые поддерживают стабильный вес, по сравнению с теми, кто потерял 5% своего веса или более.
«Если пожилые женщины обнаруживают, что теряют вес, когда они не пытаются похудеть, это может быть предупреждающим признаком плохого состояния здоровья и предиктором сокращения продолжительности жизни», – подчеркнули ученые.
Встретимся в ХХII веке – 10 секретов долголетия от 110-летних:
Найден препарат для лечения опаснейшего вида рака
Ученые из Института медицинских исследований Гарвана (Австралия) нашли препарат, который эффективен против одного из опаснейших видов рака — аденокарциномы поджелудочной железы.
При этом диагнозе пятилетняя выживаемость пациентов не превышает 10%.
В ходе опытов препарат PXS-5505 был протестирован в комбинации с химиотерапией, в результате чего у подопытных животных время выживания возросло более чем на 35%. Кроме того, двойная терапия снизила почти вдвое распространение рака на другие органы.
Препарат, который все еще находится на стадии испытаний, блокирует семейства ферментов, играющие решающую роль для отложения коллагена в фиброзной ткани вокруг опухолей.
Какие 10 продуктов вызывают привыкание — узнайте из видео:
