Несчастливое детство и неблагоприятные детские переживания ускоряют эпигенетическое старение. К такому выводу пришли ученые Северо-Западного университета в Чикаго, которые опубликовали статью в журнале JAMA Network Open.
Специалисты проанализировали данные исследования риска развития заболеваний коронарных артерий у молодых взрослых (CARDIA), изначально предназначенного для изучения факторов, способствующих развитию сердечно-сосудистых заболеваний. В анализе использовались два контрольных момента времени CARDIA: 2015 год, в который проводился опрос о неблагоприятном опыте в детстве, и 2020 год.
Ученые также измерили эпигенетический возраст по уровню метилирования ДНК. Метилирование является эпигенетическим фактором, который влияет на активность генов, не изменяя саму последовательность ДНК, и выражается в присоединении метильных групп к гистонам — белкам, связанным с нуклеиновой кислотой.
Уровень биомаркеров у участников с четырьмя или более негативными событиями, пережитыми в детстве, сравнивали с уровнем у участников, у которых таких событий было меньше четырех.
Оказалось, что люди, которые сообщали о частом негативном опыте в детстве, с высокой вероятностью имели больший эпигенетический возраст по сравнению с хронологическим возрастом независимо от их социально-экономического статуса в раннем или более позднем возрасте. Эти же люди с меньшей вероятностью состоят в браке, чаще курят, менее физически активны и зарабатывают меньше.
Некоторые продукты обладают успокаивающим эффектом. Смотрите в галерее, что стоит добавить в свой рацион:
Какие 12 продуктов богаты витамином C — узнайте из видео: