Мы устаем.
Причин и объяснений этому – множество. Сидим за компьютером, работаем в многозадачном режиме, нервничаем в пробках. «Голова пухнет!» - говорим мы и, стараясь отвлечься, открываем Instagram. В течение дня наши глаза испытывают колоссальную нагрузку, постоянное напряжение глаз может привести к головным болям и переутомлению. И что же – меньше работать, водить машину, или бросить читать? Прежде всего, найдите причину: возможно, это астигматизм.
Статистика: астигматизм есть у каждого четвертого жителя Земли.
Это без малого два миллиарда человек! При этом небольшую степень астигматизма человек зачастую не замечает. Привыкая видеть все в слегка искаженном виде, астигмат не подозревает об имеющихся проблемах со зрением.
Хорошая новость: астигматизм – не болезнь.
Астигматизм – это не заболевание, а всего лишь нарушение зрения.
Астигмат видит объекты на любом расстоянии чуть размытыми или искаженными (растянутыми по вертикали или горизонтали), это происходит потому, что лучи света, проходящие через глаз, не фокусируются в одной точке. Для того чтобы лучи света фокусировались в одной точке, глазу необходимо иметь идеально правильную сферическую поверхность. Однако в природе абсолютно правильные формы не встречаются, а значит у одних людей форма роговицы глаза будет более округлая (сферическая), а у других – овальная (асферическая), и чем более овальную форму имеет роговица глаза, тем сильнее выражен астигматизм.
В повседневной жизни астигматизм может доставлять пациентам ощутимый дискомфорт, начиная с чтения вблизи и заканчивая распознаванием предметов вдали, даже если человек использует обычные средства коррекции зрения – сферические очки или сферические контактные линзы, которые не исправляют астигматизм. Отсутствие специальных очков или контактных линз приводит к тому, что при чтении у людей с астигматизмом глаза вынуждены постоянно напрягаться, чтобы сфокусироваться на элементах букв, у которых есть как горизонтальные, так и вертикальные линии.
Из-за постоянного напряжения глаза быстро утомляются, может появиться ощущение давления на глаза, боль вокруг глаз и головная боль. Поэтому, если при чтении или работе за компьютером ваши глаза быстро устают, и вы часто испытываете головную боль, проверьте зрение!
Кроме того, люди с астигматизмом хуже видят в условиях пониженной освещенности, например, в сумерках или ночью, у них может нарушаться стереоскопическое зрение и снижаться способность различать цвета. Если вы водитель, обязательно задумайтесь над этим!
Фокус: торические контактные линзы.
Астигматизм необходимо корригировать, даже если степень его незначительна. Помимо четкого зрения, коррекция астигматизма предотвращает появление головной боли, вызванной напряжением глаз, снижает риск воспаления краев век (блефарита) и способствует улучшению качества зрения, особенно в темное время суток.
Корригировать зрение при астигматизме достаточно просто с помощью специальных очков или торических контактных линз. ACUVUE®, бренд №1 в мире, предлагает однодневные контактные линзы 1-Day ACUVUE® MOIST® for ASTIGMATISM или двухнедельные ACUVUE® OASYS® for ASTIGMATISM.
Отличие торических контактных линз ACUVUE® от обычных сферических – в особом дизайне линз. Такая линза не должна вращаться на глазу, иначе зрение будет нечетким. Дизайн Ускоренной Стабилизации позволяет линзе оставаться в правильном положении на глазу, кроме того ни повороты, ни наклоны головы или тела не влияют на положение линзы, она всегда находится в правильной позиции. Четкое зрение обеспечивается независимо от того, чем вы занимаетесь – работаете за компьютером, катаетесь на велосипеде или смотрите телевизор, лежа на диване.
Выбор: контактные линзы или очки?
На этот вопрос отвечает каждый человек с нарушением зрения. В случае с астигматизмом у контактной коррекции зрения есть несколько ощутимых преимуществ перед очками.
При ношении контактных линз, в отличие от очков размеры объектов не изменены, плюсовые очки их увеличивают, а минусовые, наоборот уменьшают. Контактные линзы не искажают пространство и расстояние между объектами. Кроме того, при высокой степени астигматизма очки могут переноситься плохо: у пациента могут болеть глаза и кружиться голова.
Торические контактные линзы ACUVUE® обеспечивают лучший периферический обзор по сравнению с очками, что особенно важно при вождении автомобиля.
Контактные линзы ACUVUE® обладают уникальными свойствами, которые дарят ощущение комфорта и свежести на целый день. Торические контактные линзы ACUVUE® OASYS® for ASTIGMATISM прекрасно увлажнены, благодаря уникальной технологии HYDRACLEAR® PLUS. Они обеспечивают поступление почти 100% кислорода к глазу и снабжены УФ-фильтром наивысшего класса для защиты глаз от вредного солнечного излучения.
Вопрос: доктор, я астигмат?
Важно помнить, что зрение каждого человека индивидуально, и за выбором подходящих контактных линз необходимо обратиться к врачу-офтальмологу в салон оптики. Только специалист может точно определить наличие и степень астигматизма, а также подобрать правильный вид коррекции.
Астигматизм в вопросах и ответах
На вопросы отвечает Наталья Алексеевна Козловская, врач-офтальмолог, специалист по профессиональным вопросам компании Johnson & Johnson Vision Care в России и СНГ.
Как определить, есть ли у меня астигматизм?
– Во-первых, у астигмата снижена острота зрения. Во-вторых, часто наблюдаются усталость глаз, ощущение дискомфорта, головные боли. Астигматы, так же как и близорукие люди, иногда прищуриваются, чтобы разглядеть объекты вдали.
Можно ли определить, астигматизм у человека, или это просто близорукость?
– Определить, астигматизм у вас или близорукость, возможно только объективным способом, по тестам. Визуально это оценить нельзя, поэтому требуется полный осмотр у специалиста. Не ставьте диагнозы самостоятельно.
Как корректировать астигматизм?
– Существует несколько вариантов коррекции астигматизма: сфероцилиндрические очки, торические контактные линзы, и в отдельных случаях – рефракционная операция. Наиболее универсальным способом коррекции астигматизма считаются торические контактные линзы, но в каждом индивидуальном случае способ должен определять врач.
